奶昔大概是除了冰沙外另一個最適合炎熱天氣喝的消暑飲品了！將香滑的冰淇淋和牛奶及其他材料一起攪拌，15分鐘就能製成一杯屬於自己的奶昔啦！
自家製作奶昔不僅料足還能可以按自己喜好去添材料，製作的時候，先將雪糕略為融化更好喔！而且加牛奶的話，建議每一次也是加小量的進(jìn)去，那就不怕奶昔會太稀了。加鮮果肯定比加果醬好吃啦，另外可以先把杯子放在冰箱冷藏一下，那樣奶昔吃起來會更冰涼呢~下午茶來一杯冰涼的奶昔，比碳酸飲料來得更健康！

炎炎夏日消暑良品「紅豆優(yōu)格奶昔」，製作方法簡單，口感濃密滑順、微酸香甜好滋味。 

【健康飲品】草莓香蕉奶昔Smoothie

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炎炎夏日，喝新鮮水果調(diào)製而成的Smoothie，更健康更美味喔！只要將自己喜歡的新鮮水果打成果泥，再加點乳酪，那就成營養(yǎng)超豐富的飲品，大人小孩都適合！這草莓跟香蕉的組合，打出來很粉嫰夢幻呢！ 

?士多啤梨奶昔?? 
夏日炎炎，無咩胃口?? 
?汽水無益，我地就整奶昔飲 
士多啤梨含有豐富嘅維生素C(大約係?蘋果嘅10倍)?但還有豐富機酸，不但能增強孩子嘅抵抗力??，仲可以預(yù)防感冒??醫(yī)學(xué)研究表明士多啤梨?有心，健腦獨特嘅功效??

亞答子芒果沙冰椰奶昔【Panasonic夏日鮮果食譜】

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炎夏未走！趕快拿出創(chuàng)意和方便易用的慢磨榨汁機，製作健康的沙冰特調(diào)飲品！我揀來凱特大芒果，多肉多汁又香甜！搭配低脂椰奶及有嚼勁的亞答子，降溫解暑！

弄個超簡單又超滿足的冰品來滿足自己一下吧，將夏天最受歡迎的芒果和香草冰淇淋「攪和」在一起，怎麼可能不露出超幸福的表情呢 ^^ 

木瓜奶昔【Panasonic夏日鮮果食譜】

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夏日炎炎嘆番杯木瓜奶昔真?zhèn)S一生一樂也! 
其實制作好簡單只需要用慢磨機榨汁,木瓜汁加鮮奶巳經(jīng)係木瓜鮮奶,想凍啲放入雪糕桶攪動15分鐘,就可以變成透心涼嘅木瓜奶昔。

炎熱的夏天，飲奶昔消暑就最好！這個是將草莓乳酪蛋糕變成奶昔Strawberry Cheesecake Milkshake，酸酸甜甜，開胃又美味！5分鐘搞定，間中飲一杯邪惡的奶昔，好滿足呀～ 

又到夏天，最好就是喝奶昔解渴消暑，真暢快！這個是非常受歡迎的口味，新鮮的薄荷葉，加上雪糕，冰涼清新又美味！將所有材料用攪拌機攪拌即成，快試試喔！ 

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網(wǎng)址: 自製奶昔冰爽又解暑！8款健康奶昔陪你過酷暑~ http://www.u1s5d6.cn/newsview418225.html