首頁(yè) 資訊 蒸魚(yú)時(shí)要用保鮮膜裹??? 盤(pán)點(diǎn)烹飪魚(yú)的小技巧

蒸魚(yú)時(shí)要用保鮮膜裹?。?盤(pán)點(diǎn)烹飪魚(yú)的小技巧

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月10日 20:37

  "江上往來(lái)人,但愛(ài)鱸魚(yú)美",魚(yú)類食物一直是人們餐桌上不可缺少的一部分,主要是因?yàn)轸~(yú)肉肉質(zhì)鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,而且做法多樣,還寓意吉祥,很多家庭過(guò)年的餐桌上都有魚(yú)。但是想把魚(yú)做成美味佳肴并不簡(jiǎn)單,很考驗(yàn)烹飪者的技巧。這些技巧說(shuō)來(lái)也很簡(jiǎn)單,下面小編為大家介紹一下。

  蒸魚(yú)用開(kāi)水

  蒸魚(yú)時(shí)先將鍋內(nèi)水燒開(kāi),再蒸魚(yú),切忌用冷水蒸。因?yàn)轸~(yú)在突遇高溫時(shí),外部組織凝固,可鎖住內(nèi)部鮮汁。蒸前最好在魚(yú)身上灑一些雞油或豬油,可使魚(yú)肉更加滑嫩。還可以封上保鮮膜,防止魚(yú)的鮮味跑掉或滴上蒸鍋水沖淡魚(yú)的味道。

  去腥晚放姜

  燒魚(yú)時(shí)有人喜歡把姜與魚(yú)一起下鍋,認(rèn)為這樣可去除魚(yú)腥。其實(shí)不然,過(guò)早放姜會(huì)使得魚(yú)體浸出蛋白質(zhì)阻礙生姜的去腥效果。可以先把魚(yú)在鍋里煮一會(huì)兒,待蛋白質(zhì)凝固后再放姜;也可在爆鍋時(shí)烹入少量醋和料酒,起到去腥解膩增香的作用。如果還是覺(jué)著有腥味,出鍋前撒上點(diǎn)蒜末,效果非常好,特別是烹制長(zhǎng)時(shí)間冰凍的魚(yú)。

  煎魚(yú)防粘鍋

  可在燒熱的鍋里放油后再撒些鹽,也可凈鍋后用生姜把鍋擦一遍。還可把鍋燒的熱一點(diǎn),油溫高一點(diǎn),再放入魚(yú),魚(yú)遇到高油溫表皮會(huì)立即變硬,不會(huì)粘鍋,然后再改用小火把魚(yú)煎透。

  大家在做蒸魚(yú)的時(shí)候最好用開(kāi)水,盡量不要用冷水,在蒸魚(yú)之前可以在魚(yú)身上撒一些油,還可以封上保鮮膜。姜是能去除魚(yú)身上的腥味,但是過(guò)早放姜反而會(huì)導(dǎo)致魚(yú)肉浸出蛋白質(zhì),可在烹飪一段時(shí)間后再放姜。另外煎魚(yú)時(shí)最好先在熱油上撒點(diǎn)鹽,把鍋燒熱點(diǎn),這樣就能防止沾鍋。

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