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減肥不心慌,這些代餐早餐健康有營養(yǎng)

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月11日 00:37

早餐是一天三餐中最為重要的一餐,不但應(yīng)該按時(shí)吃,而且應(yīng)該吃的好,吃的有營養(yǎng)。大家都深諳“早餐好”才是健康之道,卻仍舊常常顧不上吃早飯,帶著空空如也的肚子去工作,去學(xué)習(xí)。但事實(shí)上,不吃早餐,工作、學(xué)習(xí)的效率也會(huì)下降,還有可能出現(xiàn)頭昏、無力、心慌等現(xiàn)象,長此以往對(duì)身體的傷害只會(huì)越來越大。

如果早上沒有太多時(shí)間不妨試試方便又快捷的代餐粉早餐,除了具有飽腹感之外,營養(yǎng)也十分全面,健康的早餐,從一杯代餐粉開始。

谷旗 臺(tái)灣進(jìn)口黑芝麻核桃代餐粉

推薦理由:這可能是你見過的聞了就會(huì)餓的營養(yǎng)早餐粉,還可能是你吃過的一款會(huì)“上癮”的早餐粉。精選臺(tái)灣古樹核桃和未去皮黑豆、泰國未經(jīng)榨油黑芝麻,搭配高山農(nóng)莊黑米、枸杞、紫山藥,不是簡單的混合,而是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)添加,低溫烘培,破壁精研,臺(tái)灣億元級(jí)食用生產(chǎn)線精加工而成,真營養(yǎng),看得見。

谷旗 臺(tái)灣原裝進(jìn)口山藥紅薏仁代餐粉

推薦理由:食補(bǔ)之道,五谷為養(yǎng),谷旗山藥紅薏仁粉,采用真正的低溫烘培,為你保留更多的營養(yǎng),清晨一杯,為全天加油。食材來自寶島臺(tái)灣高山農(nóng)莊,鄭重承諾絕不含防腐劑、奶精、香精、色素,并經(jīng)海關(guān)、華測(cè)檢測(cè)認(rèn)證,健康、安全、放心。

谷旗 臺(tái)灣進(jìn)口烘培馬卡龍?jiān)洗头?/p>

推薦理由:北緯23度半的溫暖孕育了美人如畫的高山姑娘,同時(shí)孕育了富含蛋白質(zhì)和植物脂肪的臺(tái)灣南杏仁。谷旗杏仁粉甄選臺(tái)灣南杏仁,低溫烘培,不含香精色素、防腐劑,提倡由食物獲取營養(yǎng)精華,低卡代餐,杏仁粉還可以用來做面膜,美白效果更出眾。

谷旗 臺(tái)灣進(jìn)口枸杞紅薏仁、紅豆、薏仁代餐粉

推薦理由:薏仁屬寒性,單純的紅豆薏仁粉并不適合長期使用,尤其不適合寒性體質(zhì),谷旗紅豆薏仁粉特別加入枸杞、黑糖等溫補(bǔ)食材,長食久補(bǔ),你與美麗之間,僅相差一杯谷旗枸杞紅薏仁紅豆粉。

谷旗 臺(tái)灣進(jìn)口手工純紅糖塊

推薦理由:谷旗純黑糖采用臺(tái)灣傳統(tǒng)手工工藝經(jīng)古法熬制,萃取紅甘蔗精華,并保留大量礦物質(zhì)及微量元素,擁有非常濃郁的甘蔗香味,入口細(xì)滑,甜而不膩。可做成黑糖桂圓粥、黑糖銀耳羹等都十分美味又有營養(yǎng),女性的“那幾天”,喝谷旗純黑糖就好。

如果說單單一杯代餐粉,總覺得意猶未盡,那么再加一份黑糖餅干是不是就完美了?無論是做早餐,還是下午茶,或者是作為簡單的休息小零食,黑糖餅干都是谷物沖飲的絕佳搭檔。

谷旗 臺(tái)灣進(jìn)口焦糖代餐餅

推薦理由:谷旗臺(tái)灣原裝進(jìn)口黑糖餅干,一打開就聞到濃濃的黑糖香氣,地道的焦糖色,看起來就很有食欲,輕輕咬一口,酥脆可口,舌尖立刻綻放出焦糖香味,甜度適中,又微微帶一點(diǎn)點(diǎn)咸味,回味無窮。

現(xiàn)如今大家的工作生活都越來越忙,早餐也是有一頓沒一頓。可是,不吃早餐對(duì)身體危害很大,長期飲食不規(guī)律甚至?xí)?dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,從而破壞了人體的免疫系統(tǒng),所以,從明天起,每天早餐來一杯方便快捷,又營養(yǎng)健康的代餐粉吧。

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