酸奶碗

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作者： 不想長(zhǎng)胖的中年姐姐

用料

酸奶碗的做法步驟

步驟 1

步驟 2

把酸奶倒進(jìn)碗里，倒上玉米片可可球拌勻就可以開(kāi)吃啦！

步驟 3

酸奶碗的小貼士

想減肥的仙女記的控量是關(guān)鍵，用希臘脫脂酸奶熱量更低更健康哦，玉米片可可球我一般控制在30克內(nèi)，不能吃多。要不然胖飛你我可不負(fù)責(zé)哦，還有我是拿來(lái)做午飯或晚飯吃的，可不是當(dāng)加歺這樣吃體重輕松控制不過(guò)百！

菜譜創(chuàng)建時(shí)間：2024-04-05 06:59:42

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