用點精油，可以促進血液循環(huán)，加強新陳代謝，是懶人瘦身的最佳首選方法。那么，在刮痧減肥越來越流行的今天，什么樣的精油減肥效果最好呢?在這里，小編鄭重向你推薦3款減肥精油，一起來看看!

3款減肥精油消疲燃脂健康瘦

1、當(dāng)歸油

能有效地改善淋巴系統(tǒng)，將生病時積累在體內(nèi)的毒素排除。也可用于清除體內(nèi)的水潴留和毒素問題，消除水腫，刺激皮膚出汗。

可以混合使用的精油：葡萄柚油，檸檬油，橙油。

2、黑胡椒油

如果你的胃不好，而且經(jīng)常便秘，你可以使用黑胡椒油。它可以有效地增強胃腸功能，并幫助你恢復(fù)腸道的活力，促進腸道蠕動，對排毒瘦身非常有利。

可以混合使用的精油：柏樹油，柚子油，檸檬油。

3、檜木油

散發(fā)著陣陣芬芳的蒼松翠柏油，能夠調(diào)節(jié)水平衡，調(diào)理身體。不僅能幫助你加快脂肪的燃燒，柏樹油對鼻炎等呼吸道疾病也有很好的效果。

可以混合使用的精油：杜松油，檸檬油，橙油。

精油對擁堵性肥胖有很好的效果。所謂的肥胖是由于血液循環(huán)的擠塞、不順暢，引起擁堵、停滯狀態(tài)而形成的，脂肪積累在體內(nèi)各部位，導(dǎo)致肥胖，并且可以引發(fā)痛經(jīng)，便秘等癥狀。

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