健康著裝

　　四季著裝關(guān)鍵點(diǎn)　　著裝，大家關(guān)注的焦點(diǎn)往往是服裝的時(shí)尚和流行色，這是一個(gè)忽略健康的誤區(qū)。著裝的關(guān)鍵目標(biāo)應(yīng)該是調(diào)整人體溫度，衣裝應(yīng)含有防寒、保暖或散熱等保健功效。所以說，著裝的第一要旨是健康。
　　夏季氣溫高、濕度大、環(huán)境溫度達(dá)成30℃以上時(shí)，人體會(huì)大量出汗，所以，夏季服裝首先應(yīng)！擇吸濕性、散濕性、透氣性好的面料。同時(shí)，還要有柔軟、輕薄、密度小、彈性好的特征。純棉織品、真絲綢、亞麻織品較適合做夏季衣服。合成纖維吸濕性差，不宜夏季。
　　冬季冬天的著裝！擇應(yīng)注意衣料的保溫性能，這種性能好壞取決于衣料纖維中空氣含量的多少。纖維中空氣越多保溫越好。棉織纖維空氣含量比一般化學(xué)纖維要高，純羊毛織品、羽絨空氣含量比棉織品還要高。所以用純羊毛、羽絨及棉花纖維制作的衣服能夠作為首！。冬季著裝還要注意搭配，要有“層次感”，內(nèi)衣穿透氣性和吸濕性好的純棉織品，緊挨著內(nèi)衣的外層再穿含氣量大的羊毛衣服，最外面可穿通氣量大、導(dǎo)熱性小的織物，如部分混紡衣料。
　　春秋季日氣溫改變大的春秋天，著裝不易掌握，可依據(jù)“春捂秋凍”這一民間諺語，適時(shí)調(diào)整衣服。初春，雖大地回暖，陽氣漸生，但陰寒未盡，且多風(fēng)多雨，因此不可減衣太快。秋末季節(jié)，不宜過早穿上厚衣服，避免一次加衣過多，使體內(nèi)過于濕熱而影響健康。
　　穿化纖服裝須知
　　化纖織品是由多個(gè)化工原料合成的，其中有些原料如氨、甲醇、氯乙烯、己內(nèi)酰胺、乙二胺等對(duì)人體有害。通常內(nèi)衣中含有0．05％的甲醛時(shí)，身體就會(huì)發(fā)生瘙癢、浮腫等。尤其是過敏體質(zhì)的人還輕易引發(fā)過敏性皮炎、濕疹等。染色的化纖織品上還會(huì)殘留少許的染料，它們也會(huì)對(duì)人體有影響。為了預(yù)防化纖織品致害，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
　　1．皮膚尤其敏感的人或嬰幼兒，盡可能不用化纖織品做內(nèi)衣。尤其不要用化纖織品做內(nèi)褲，因?yàn)椴焕谛云鞴俚男l(wèi)生。
　　2．新購的化纖織品在做衣服前應(yīng)攤開放置幾天，做成的衣服也要先用溫水漂洗幾次，洗掉化學(xué)殘留物后再穿。
　　3．仿真絲的化纖織品吸濕性差，多汗者不宜穿用。
　　4．不要使用化纖乳罩?；w材料多含有甲醛等化學(xué)物質(zhì)，乳罩緊貼皮膚，對(duì)局部皮膚不利。
　　5．化纖織品因有靜電，輕易集塵，洗衣服時(shí)應(yīng)使用防靜電的洗滌劑，或加入防靜電劑。
　　警惕鮮艷衣服
　　色彩鮮艷的時(shí)裝，使人漂亮精神。但不少人發(fā)覺自己在穿這類衣服時(shí)，和衣料接觸部位會(huì)發(fā)生染料性皮炎，皮膚出現(xiàn)發(fā)紅、水皰、斑疹甚至糜爛。更為嚴(yán)重的是，有些五顏六色的服裝里還藏有“殺手”――致癌物質(zhì)。
　　偶氮染料品種多，色彩鮮艷，是彩旗及包裝材料常見的染料。偶氮染料會(huì)分解出可致癌的芳香胺。用這種染料染成的衣服和身體長久接觸，致癌物質(zhì)有可能污染皮膚，進(jìn)入人體而危害健康。
　　消費(fèi)者在！購服裝時(shí)不要只顧色彩鮮艷，一定要看清生產(chǎn)廠家和商標(biāo)，買信得過的產(chǎn)品。另外還應(yīng)注意不穿易掉色的衣服，內(nèi)衣、內(nèi)褲以自然本色或白色為好。
　　有些人不宜穿羽絨服
　　羽絨服，并非人人全部能夠穿。對(duì)禽類羽毛會(huì)產(chǎn)生過敏反應(yīng)的人，含有特殊過敏體質(zhì)及患有過敏性鼻炎、過敏性皮炎、喘息性氣管炎的人，不宜穿羽絨服。
　　沒有患過過敏癥的人，在第一次穿羽絨服時(shí)，也要仔細(xì)觀察是否有上述癥狀，如發(fā)覺不適情況，應(yīng)及早換穿其它衣服。
　　干洗后的衣服要懸掛一天
　　剛從洗衣店拿回來的干洗衣服挺括、得體、好看

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