問

糖尿病可以吃哪些水果？

提問時間：2020-10-25 06:41

我檢查出糖尿病后想吃水果，我想請問一下糖尿病可以吃哪些水果？

答醫(yī)生回復(fù)

高清歌 副主任醫(yī)師

三甲 上海市第六人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

糖尿病人可以吃一些含糖量比較低的水果，例如水蜜桃、藍(lán)莓、葡萄、李子、百香果、枇杷、紅柚、奇異果等。由于糖尿病人本身體內(nèi)的糖分含量就比較高，所以一定要少吃，飲食注意一定要清淡，避免吃高糖分的食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
水果中含有豐富的礦物質(zhì)以及微量元素，適量的食用能夠補(bǔ)充糖尿病人體內(nèi)缺乏的營養(yǎng)元素，對糖尿病人身體健康也是很有幫助。
同時應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行降糖治療。

回復(fù)時間：2020-10-25 07:18

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