首頁(yè) 資訊 【步驟圖】健康無油雞蛋湯的做法

【步驟圖】健康無油雞蛋湯的做法

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月11日 13:21

健康無油雞蛋湯

29.8萬人瀏覽 7121人收藏 75人做過

APP中查看更多做法

作者: 努力學(xué)做飯飯飯

努力學(xué)做飯飯飯 白白胖胖,充滿希望。 元?dú)鉂M滿的早上就是要來一碗元?dú)鉂M滿的雞蛋湯啊,無油健康又好喝,簡(jiǎn)單幾分鐘就搞定的快手早餐,一起來做吧??

用料

雞蛋2 個(gè) 芹菜葉或青菜 少量 鹽 適量 雞精 適量 十三香 適量

健康無油雞蛋湯的做法步驟

步驟 1

碗中打入兩個(gè)雞蛋,用筷子攪散

步驟 2

純奶手撕吐司的做法 步驟1

起火倒水,開大火,待水開后倒入攪好的雞蛋,倒雞蛋的同時(shí),用鍋鏟晃動(dòng),攪散

步驟 3

純奶手撕吐司的做法 步驟1

下入雞蛋后一會(huì),便放入芹菜葉或其他青菜,如菠菜(芹菜葉煮出來也會(huì)很香)

步驟 4

純奶手撕吐司的做法 步驟1

下去芹菜葉后,稍微一攪拌,鍋中加入適量的鹽、雞精、十三香調(diào)味,攪拌均勻

步驟 5

純奶手撕吐司的做法 步驟1

盛到碗里后,再加少許的香油,一碗健康好喝的雞蛋湯就完成啦!給家里的小孩子做健康又方便,快來試試吧!

健康無油雞蛋湯的小貼士

喜歡吃蝦仁也可以放入少量的蝦仁

菜譜創(chuàng)建時(shí)間:2020-04-19 18:45:14

相關(guān)知識(shí)

健康無油的番茄雞蛋湯|適當(dāng)香油
辣椒炒雞蛋的做法和步驟圖解
【步驟圖】核桃分心木煮雞蛋的做法
橄欖油蝦仁炒蛋的做法和步驟圖解
【步驟圖】黃瓜蝦仁炒雞蛋的做法
健康減肥餐~煎雞脯肉的做法和步驟圖解
【步驟圖】一個(gè)人的少油無鹽健康晚餐的做法
【步驟圖】巧克力蛋白棒(無糖)的做法
【步驟圖】健康減肥餐~煎雞脯肉的做法
【步驟圖】立夏食譜之分心木煮雞蛋的做法

網(wǎng)址: 【步驟圖】健康無油雞蛋湯的做法 http://www.u1s5d6.cn/newsview442046.html

推薦資訊