擁有好看的身體是每個(gè)女性都希望的，因此也出現(xiàn)了各種瘦身減肥的方法，但值得我們弄清的是泡腳可以瘦腿嗎?我們都知道，腿部粗讓人看起來(lái)非常矮小，這樣就不好搭配衣服了，夏季的時(shí)候就不可以穿短裙了。

　　泡腳可以瘦腿嗎

　　1、泡腳粉

　　加一些泡腳粉可以很好的將腳中的經(jīng)絡(luò)給疏通，這樣就能夠達(dá)到不會(huì)把肌肉都成了積壓。這一個(gè)泡腳法比較適合一些經(jīng)常坐的朋友，每天在洗完澡以后就可以泡。泡腳粉在一些大型的藥店都可以買(mǎi)到。要是有醫(yī)生的建議的話就更好。不僅僅泡腳粉可以加入泡腳，中藥也可以，有一些中藥對(duì)于腳部的經(jīng)絡(luò)有很大的幫助。

　　2、按摩腳

　　在上面說(shuō)的泡腳粉和中藥配來(lái)泡腳的同時(shí)，我們還可以搭配按摩，就是從大腿往下按，適當(dāng)?shù)拇反?，這樣可以促進(jìn)腳上的血液，達(dá)到腳上肌肉可以給釋放，通過(guò)往下推和按可以達(dá)到增高，不要網(wǎng)上按，有順序的往下按可以讓腳不會(huì)那么粗。只要在泡腳的時(shí)候按按就可以，當(dāng)然在平時(shí)坐著時(shí)空閑下來(lái)也可以按按，捶捶大腿和小腿，自然就可以達(dá)到瘦腿了。

　　泡腳可以瘦腿嗎?其實(shí)是可以的，我們腳底有很多對(duì)身體上致命的穴位，也有很多利于健康的穴位，所以，利用泡腳的方法來(lái)瘦腿是很有效果的，不過(guò)可以搭配一些按摩和泡腳粉與中藥，效果會(huì)更快看到，這是目前非常受用的一種瘦腿方法。

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