秋冬養(yǎng)生：精油讓你的手腳暖和起來
精油不僅僅是精致生活的點綴，它還能在秋冬季節(jié)幫助我們保持健康和美麗。干燥的天氣里，學會用精油來保養(yǎng)自己吧！

??身體保養(yǎng)：
?修復凍瘡和滋潤皮膚：
：薰衣草精油可以促進細胞再生，凈化皮膚
乳香精油可以改善老化肌膚
天竺葵或玫瑰精油可以讓皮膚滋潤起來
配方：薰衣草精油3+乳香精油2+天竺葵精油3+10ML基底油（用于手足按摩護理）

?預防凍瘡：
：生姜精油1+百里香2+尤加利2+佛手柑2+10ML基底油（用于日常手和腳按摩）

??足部保養(yǎng)：
寒從腳起，泡腳可以促進全身的血液循環(huán)，活血化淤、疏通經絡、放松減壓、驅寒除濕，對畏寒畏冷、手腳冰涼和受寒引起的痛經都有顯著的功效。
秋冬泡足精油配方：
生姜精油+甜橙精油：不僅能讓身體暖起來，還有保健呼吸道、排毒的功效
風濕病：可以用迷迭香精油+檸檬精油或者生姜精油
足部極度冰涼：生姜+迷迭香
更年期癥狀：快樂鼠尾草+天竺葵

備上這些精油，和“凍”手“凍”腳說再見吧！

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