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血糖高怎么樣才能降下來(lái)

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月11日 20:40

提示:本內(nèi)容僅作參考,不能代替面診,如有不適請(qǐng)盡快線下就醫(yī)

血糖高可通過應(yīng)用降糖藥、 糖尿病飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉、定期監(jiān)測(cè)血糖等方法。降血糖需要多種方法,多種途徑聯(lián)合治療,若單一通過一種方法很難把血糖降下來(lái)。

1.應(yīng)用降糖藥:包括口服降糖藥和皮下注射胰島素,需要由醫(yī)生根據(jù)患者病情來(lái)選擇合理藥物來(lái)治療。血糖不是很高,可以在醫(yī)師指導(dǎo)下口服格列美脲、二甲雙胍等降糖藥;若血糖比較高,可以配合皮下注射胰島素來(lái)治療。

2.糖尿病飲食:患者必須要遵循少量多餐的原則,飲食不能太飽,隨著血糖水平以及一天活動(dòng)量調(diào)整飲食;在飲食上面應(yīng)該低鹽、低脂、低糖、低膽固醇,少葷多素,盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡。

3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉:患者日常可以打太極拳、游泳、騎自行車、慢走等,通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉可以穩(wěn)定血糖。

4. 定期監(jiān)測(cè)血糖:患者日常需要定期監(jiān)測(cè)空腹血糖、餐后兩小時(shí)血糖、糖化血紅蛋白等,只有了解血糖的情況才能更好的控制血糖。

需要去正規(guī)醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合理藥物和方法來(lái)治療,自己不能隨便亂用藥。

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