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蔬果沙拉

花小老板

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蔬果沙拉的做法說明

清涼一夏，怎可少了這道沙拉？
超級簡單，超級美味，確定要錯過？

蔬果沙拉的食材和調(diào)料

彩椒半個玉米一根黃瓜一根蘋果一個酸奶適量

蔬果沙拉的做法與步驟

1.

①將彩椒去籽切成小塊狀，過水，裝盤。 ②煮熟玉米，剝粒，裝盤。 ③黃瓜削皮，切成小塊狀，裝盤。 ④蘋果削皮去核，切成小塊狀，裝盤。 ⑤注：裝的同一個盤。 ⑥混合攪拌一下，加上酸奶再攪拌一下。

第2步.

⑦成樣后放入冰箱十五分鐘。 ⑧也可蓋上保鮮膜再放入冰箱，可保存一周「網(wǎng)上說的」。 ⑨拿出即可食用。 ⑩注：本食品比較適合炎熱的夏天食用，當然冬天也行，用料少點生的就可以。

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