瘦肉的新吃法,不煎不炒,不加任何香料,做法簡單,連吃5天都不膩
摘要喜歡吃辣的朋友們,我相信對川味的湯菜應該都不陌生,比如水煮牛肉,水煮牛蛙,毛血旺,水煮肉片等,麻辣可口,非常的開胃下...
喜歡吃辣的朋友們,我相信對川味的湯菜應該都不陌生,比如水煮牛肉,水煮牛蛙,毛血旺,水煮肉片等,麻辣可口,非常的開胃下飯!這其中,成本最低的就要熟水煮肉片啦,水煮肉片是一道地方新創(chuàng)名菜,起源于自貢,發(fā)揚于西南,屬于川菜中著名的家常菜 。因肉片未經(jīng)劃油,以水煮熟故名水煮肉片 [2] 。 水煮肉片肉味香辣,軟嫩,易嚼。吃時肉嫩菜鮮 ,湯紅油亮,麻辣味濃,最宜下飯,為家常美食之一。特色是“麻、辣、鮮、香”。這期的美食教程,天健美食坊就準備給大家分享水煮肉片的家常做法,想學的朋友們就趕緊圍觀吧,喜歡美食的朋友們也別忘了給我點個關注哦,我每天都會更新分享不一樣的美食教程,相信總有一道會是你想學的菜肴的!
在開始烹飪之前,我們需要先準備以下食材:
里脊肉 X 200g
蔬菜 X 適量(什么蔬菜都可以,你喜歡吃的就行)
雞蛋 X 1個
蒜末,姜末,生粉,蔥花,干辣椒,花椒,辣椒粉,豆瓣醬,耗油,食鹽,生抽 X 適量(詳細用量請看內(nèi)文的使用操作過程)
食材準備好之后,我們先來處理食材,里脊肉買回來之后,清洗干凈表面的灰塵,然后切成薄片,再加入1茶匙食鹽,加入1湯匙生抽,加入1個雞蛋,加入1湯匙耗油,加入1湯匙的淀粉,然后用你干凈的小手抓勻,腌制10分鐘,備用!
接下來,起鍋燒干,然后把準備好的干辣椒和花椒倒入鍋中,小火炒香,炒至辣椒表面微焦即可,再盛出放涼,放涼后把干辣椒撕成小塊,把花椒捏碎,備用!這樣處理過的干辣椒和花椒會更香哦!
接下來,起鍋加入食油,燒至5成熱,然后加入2湯匙的豆瓣醬,小火炒出紅油,豆瓣醬炒出紅油后,加入姜末,蒜末,蔥花,小火炒香,炒香后,倒入一湯碗的清水,然后大火煮沸,煮沸后,加入1茶匙食鹽,加入2湯匙生抽,加入1湯匙的耗油進行調(diào)味。再轉成小火煮5分鐘,把調(diào)料的香味煮到湯里面!
等湯底熬好之后,把我們準備好洗凈的蔬菜,放入鍋中,把青菜燙熟,燙熟之后再用漏勺撈起來,然后墊在湯碗底下備用!撈完蔬菜之后,再次把湯底燒開,燒開后把我們腌制好的肉片,撒入鍋中,大火煮開后馬上關火,利用湯的余溫把肉片燙熟,這樣做出來的肉片會更滑嫩哦!肉片燙熟之后,連湯帶肉倒入湯碗!
接著在肉片上面加入蒜末,剛剛炒香捏碎的干辣椒和花椒碎,加入適量的辣椒粉,加入蔥花,然后起鍋加油燒熱,油溫燒至8成熱時,淋到這些配料上面,把配料的香味激發(fā)出來!
這樣一道美味下飯,好吃得停不下來的水煮肉片就制作完成了,做法非常的簡單,就算是廚房小白也能夠輕易的把這道菜拿下,喜歡這道菜的朋友們,如果你有時間的話,就做來試試看吧,保證這個味道不會讓你失望的哦!
好啦,這期的美食教程【水煮肉片】就分享到這里!
如果你在閱讀本文教程的過程中,有看不明白的步驟,請在本文下方給我留言,我看到后會馬上為你解答的,如果你有更好的建議,或者更好吃的做法,也歡迎你在本文留言區(qū)分享哦!
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