快手營養(yǎng)早餐【即食優(yōu)形雞胸肉】

4430人瀏覽 30人收藏 0人做過

APP中查看更多做法

作者： 糖心糯米糍

對(duì)于上班族來說，早上想起晚一點(diǎn)又想吃個(gè)豐盛的早餐是不容易的，但有了優(yōu)形雞胸肉那就簡(jiǎn)單了，只需搭配上些其它菜，幾分鐘就可輕松享受一頓營養(yǎng)豐富的早餐。 優(yōu)形是國內(nèi)即食雞胸肉的開創(chuàng)者。獨(dú)特的加工工藝保證每塊雞胸肉鮮嫩多汁，低脂肪、高蛋白、開袋即食的產(chǎn)品特點(diǎn)以及嚴(yán)格的品質(zhì)把控，不僅使優(yōu)形成為當(dāng)下年輕人追捧的網(wǎng)紅食品，更成為國家隊(duì)運(yùn)動(dòng)員備戰(zhàn)保障產(chǎn)品。

用料

雞胸肉 1～2塊 蕃茄 1個(gè) 雞蛋 1個(gè) 豆?jié){ 一杯

快手營養(yǎng)早餐【即食優(yōu)形雞胸肉】的做法步驟

步驟 1

優(yōu)形雞胸肉；

步驟 2

雞胸肉連包裝袋放入熱水里溫?zé)峄虺グb袋放微波爐加熱；

步驟 3

熱雞胸肉的同時(shí)煎雞蛋；

步驟 4

歐包和蕃茄分別切片；

步驟 5

取出加熱好的雞胸肉，可以直接食用；

步驟 6

也可以切小塊；

步驟 7

倒入一杯豆?jié){；

步驟 8

將所有食物擺放盤上，幾分鐘就可以享受一頓豐盛的早餐啦～

菜譜創(chuàng)建時(shí)間：2019-11-05 00:11:48

相關(guān)知識(shí)

【步驟圖】快手低脂輕食早餐合輯（附健康營養(yǎng)食材清單）的做法
【步驟圖】健身優(yōu)質(zhì)蛋白（肉類）基礎(chǔ)備餐方法一丨健康·三餐的做法
【步驟圖】健康減肥餐～煎雞脯肉的做法
【步驟圖】快手的健康瘦身餐，讓木木的胸肉變得好吃，可當(dāng)早餐也可當(dāng)1人晚餐的做法
【步驟圖】夏日健康營養(yǎng)的輕食減脂餐/時(shí)蔬雞排的做法
營養(yǎng)減肥餐的做法和步驟圖解
健康減肥餐～煎雞脯肉的做法和步驟圖解
【步驟圖】孕婦早餐的做法
健身餐雞胸肉的做法
【步驟圖】自制減肥健康營養(yǎng)餐的做法

網(wǎng)址: 【步驟圖】快手營養(yǎng)早餐【即食優(yōu)形雞胸肉】的做法 http://www.u1s5d6.cn/newsview458958.html