什么是運(yùn)動(dòng)健康促進(jìn)?

健康水平受到很多因素的制約，如營(yíng)養(yǎng)、生活方式、生態(tài)環(huán)境、醫(yī)療水平等，但諸多的研究表明：科學(xué)的體育鍛煉是增進(jìn)健康最積極、最有效、最活躍、最經(jīng)濟(jì)的手段，其獨(dú)特的預(yù)防保健、康復(fù)治療功效具有其他手段不可替代的作用。

體育健康促進(jìn)即是在健康促進(jìn)及慢性非傳染性疾病的預(yù)防需要體育參與的基礎(chǔ)理論上提出的。體育健康促進(jìn)的界定基于體育活動(dòng)可以滿足人們?cè)鲞M(jìn)健康、文化娛樂(lè)的需要，促進(jìn)身心全面發(fā)展的這一本質(zhì)功能。

我國(guó)學(xué)者相繼進(jìn)一步闡述了體育健康促進(jìn)的含義楊勇提出，體育健康促進(jìn)就是指將體育運(yùn)動(dòng)與健康促進(jìn)有機(jī)結(jié)合維護(hù)和改善健康的過(guò)程。

唐立慧則認(rèn)為，體育健康促進(jìn)就是通過(guò)體育鍛煉促進(jìn)健康、達(dá)到預(yù)防疾病和提升健康水平的過(guò)程及行為。

呂東旭認(rèn)為體育健康促進(jìn)是指利用體育手段來(lái)優(yōu)化人們的行為和生活方式的過(guò)程；是根據(jù)不同人群的生理特點(diǎn)，科學(xué)選擇和參與體育活動(dòng)，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、控制疾病的發(fā)病率、改善慢性病病人的疾病狀態(tài)、提高生命質(zhì)量、延年益壽的作用的行為。

綜合上述有關(guān)體育運(yùn)動(dòng)健康促進(jìn)的概括，可以認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)健康促進(jìn)就是在運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)及其相關(guān)學(xué)科的基礎(chǔ)上，通過(guò)健康測(cè)評(píng)和運(yùn)動(dòng)素質(zhì)測(cè)評(píng)，為個(gè)體制定全面、個(gè)性化、有針對(duì)性的完整運(yùn)動(dòng)方案及相關(guān)建議，并指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃的完成，從而促進(jìn)和保持個(gè)體身體健康。

WHO

世界衛(wèi)生組織有關(guān)專(zhuān)家結(jié)合當(dāng)今人類(lèi)的健康特征與疾病危害趨勢(shì)，明確指出，缺乏運(yùn)動(dòng)是導(dǎo)致疾病與死亡的主要原因，是當(dāng)今最不合理生活方式之一。據(jù)世界衛(wèi)生組織發(fā)布的材料指出：“缺乏體力活動(dòng)是疾病和殘疾的主要原因”，布倫特蘭博士在世界衛(wèi)生日之際指出，缺乏足夠的體力活動(dòng)對(duì)人體健康能夠產(chǎn)生嚴(yán)重的后果，全球每年約有200萬(wàn)人因此而奪去生命。所以，積極采取運(yùn)動(dòng)的方式改善機(jī)體的健康水平尤為重要。

相關(guān)知識(shí)

運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康
科學(xué)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)健康
運(yùn)動(dòng)如何促進(jìn)心理健康,運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康中心健康小屋
運(yùn)動(dòng)與健康促進(jìn) （研究生）
合理運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康體格
科學(xué)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)骨骼健康
青少年運(yùn)動(dòng)健康促進(jìn)導(dǎo)論
科普｜運(yùn)動(dòng)促進(jìn)心理健康
打造運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康新場(chǎng)景
運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)與健康促進(jìn)課件

網(wǎng)址: 運(yùn)動(dòng)健康促進(jìn) http://www.u1s5d6.cn/newsview462159.html