神奇的蜂蜜減肥法，讓你五天就可以瘦下來(lái)！蜂蜜能排走體內(nèi)毒素，改善便秘情況，它含的熱量很低，減肥效果超級(jí)好。這個(gè)蜂蜜減肥法讓你5天就能瘦，只要你這5天按照此法進(jìn)行，保證你能快速瘦身。

　　五天就能瘦!神奇蜂蜜減肥法第一天：蜂蜜減肥法從早晨第一杯水開(kāi)始！9點(diǎn)鐘之前，蜂蜜氺一杯操作：溫開(kāi)水1滿(mǎn)杯【300ml】加一湯匙蜂蜜12：30-下午2點(diǎn)鐘之前，午餐蜂蜜氺一杯午餐：蜂蜜綠茶兩杯，一湯匙純蜂蜜操作：溫開(kāi)水1滿(mǎn)杯【300ml】加一湯匙蜂蜜下午4點(diǎn)鐘，兩湯匙蜂蜜。操作：解除饑餓感，直接食用。晚上7點(diǎn)之前，蜂蜜玫瑰花茶兩杯。操作：從超市購(gòu)買(mǎi)的干玫瑰花6顆，用一杯溫開(kāi)水沖服，加入一湯匙蜜。第二天：9點(diǎn)鐘之前，蜂蜜氺一杯12：30-下午2點(diǎn)鐘之前：午餐：蜂蜜薄荷茶一杯，一湯匙蜂蜜操作：可以從超市買(mǎi)一大包薄荷花茶，拿出一小袋溫開(kāi)水沖泡，加入一湯匙蜂蜜。下午4點(diǎn)鐘，兩湯匙蜂蜜。晚上7點(diǎn)之前，蜂蜜紅茶一杯，一湯匙純蜂蜜操作：紅糖茶包1袋，一杯溫開(kāi)水沖服，加入1湯匙蜂蜜，純蜂蜜直接食用。蜂蜜清腸排毒，減肥效果（明星減肥）很好。

　　五天就能瘦!神奇蜂蜜減肥法第三天：9點(diǎn)鐘之前，蜜糖水一杯。12：00-下午2點(diǎn)鐘之前：午餐：蜂蜜柑橘茶一杯操作：橘子皮4片，加入一湯匙蜂蜜。下午4點(diǎn)鐘：一湯匙蜂蜜。晚上7點(diǎn)鐘之前：蜂蜜玫瑰花茶一杯。第四天：早餐：一杯蜂蜜氺+一個(gè)蘋(píng)果+半盒脫脂酸奶。午餐：蔬菜沙拉一份+蜂蜜柑橘茶一杯。下午餐：2湯匙純蜂蜜。晚餐：一根香蕉+蜂蜜玫瑰茶一杯。

　　五天就能瘦!神奇蜂蜜減肥法第五天：早餐：一杯蜂蜜水+一盒脫脂酸奶+一個(gè)煮雞蛋。午餐：蒸雞腿【用鹽和胡椒粉腌好直接上鍋蒸】。下午茶：花湯匙純蜂蜜 。晚餐：1杯蜂蜜綠茶+1根黃瓜+1片全麥面包。溫馨提示：蜂蜜就是整腸能手。豐富的維他命和礦物質(zhì)有調(diào)整腸胃的功能，能排出體內(nèi)毒素，改善便秘。吃蜂蜜之所以能減肥，因?yàn)樗臒崃亢艿停挥型确至堪咨疤堑?5%。

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