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大家都是開始運動減肥多久后開始掉秤的

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月24日 06:38

大家都是開始運動減肥多久后開始掉秤的

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零昆明僪駒
2020-01-15 · TA獲得超過3萬個贊

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因為肌肉的重量是肥肉脂肪的三倍~~~你鍛煉身體把肉練緊實了,所以看著肯定瘦了,尺寸也會減,體重反而不變,就很正常了~~~有句話說,穿衣顯瘦,脫衣有肉,就是這樣!尺寸減了就是最棒的?。〖佑停。?!

舒爾佳奧利司他
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慕容同光魚仙
2019-03-20 · TA獲得超過3萬個贊

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問題分析:、減肥是一個緩慢而又需要毅力的過程,需要科學搞效,不能盲目的有損身體健康的,首先從194到160已經很不容易了,所以你應經很成功了
意見建議:建議不要太過于看指標要看整體效果,有的人身材勻稱就是不減稱,這些要慢慢來,堅持下去會好的

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