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皮蛋豆腐的做法是一道家常菜，也是全國出名的一道涼拌菜，一般使用內(nèi)酯豆腐，豆腐是用豆類制成的，所以包含有人體所需的大量營養(yǎng)元素，皮蛋豆腐的做法非常開胃，在夏天制食用，制作方法簡單，算是一道快手菜，用來招待客人或者是平時自己做來吃都是非常方便的。家常皮蛋豆腐的做法很簡單，一起來學(xué)習(xí)吧！

家常皮蛋豆腐的做法之一：
食材明細(xì)：內(nèi)酯豆腐，榨菜，皮蛋，香菜，香油等各適量；
1.用刀將裝豆腐的口袋橫豎各切幾刀，然后輕輕倒在盤子里，榨菜切成碎末，將皮蛋剝殼后同樣切成小?。?br> 2.皮蛋丁灑在豆腐上面，淋上適量的香油，香菜切成細(xì)末后灑在表面就可以食用了。
小蔥拌豆腐大家可能都聽過，是一道很出名的漢族小菜，不過后來有食物營養(yǎng)專家指出，這樣的搭配是不科學(xué)的，小蔥和豆腐如果一起吃的話，可以導(dǎo)致腹瀉，會損害身體健康。

家常皮蛋豆腐的做法之二：
食材明細(xì)：嫩豆腐，皮蛋，小黃瓜，大蔥，番茄，醬油，醋，芝麻油等各適量；
1.將皮蛋剝殼后放在水龍頭下沖洗干凈，然后切成半圓形備用；
2.小皇姑洗凈后切成薄片，然后切成細(xì)絲，再次用清水洗干凈，然后瀝干水分備用；
3.大蔥洗凈切絲，按照切黃瓜的方法，將蔥白切成長絲備用，將切好的黃瓜絲放在盤子里；
4.豆腐切成塊狀放在黃瓜上面，再放上切成半圓形的皮蛋，最后放上蔥絲，準(zhǔn)備的小番茄切成半圓形放在最上面；
5.取一個小碗，加入適量的醬油，醋和芝麻油，攪拌均勻后直接淋在皮蛋上面，在吃的時候攪拌均勻就可以了。

豆腐的營養(yǎng)價值很高，因?yàn)槎垢怯枚诡愔瞥傻?，所以里面含有的蛋白質(zhì)中包含有人體所需的多種氨基酸，經(jīng)常吃豆腐的人不僅皮膚變得好，而且身體素質(zhì)普遍比較高，同時吃豆腐能夠起到降低血脂和預(yù)防心血管疾病的發(fā)生，吃豆腐還能起到減肥的作用，愛美的女孩子可以試試哦！

做法皮蛋剝?nèi)?，洗凈；豆腐去皮劃成塊；蒜搗碎成泥；姜、蔥分別切成末；豆腐、皮蛋盛入碗中，加醬油、醋、精鹽、蒜泥、姜末、味精、麻油、蔥花拌勻即成。拌皮蛋豆腐的做法 - 心食譜關(guān)于精選摘要家常皮蛋豆腐怎么做_米粒- 菜譜 - 美食天下皮蛋切小塊(菜刀沾點(diǎn)水，切時不容易沾到)。 家常皮蛋豆腐的做法步驟：4. 4. 調(diào)料汁:剛剛備用&#;...涼拌皮蛋豆腐的做法- 菜譜 - 美食天下這就可以吃啦。 來自美食天下滿寶媽媽 的作品. 使用的廚具：其他. 所屬分類： 涼菜 家常菜 午餐 晚餐.皮蛋豆腐的做法 - 美食杰皮蛋豆腐的做法菜譜為您推薦大圖正宗的皮蛋豆腐的家常做法，皮蛋豆腐的做法步驟圖解，更多家常皮蛋豆腐怎么做好吃的竅門分享就來美食杰菜譜大全。皮蛋豆腐的做法大圖&#;...家常必小菜~拌肉V皮蛋豆腐! - 20年6月2日 &#; 拍Y支影片被我家田爸嫌...他b不G做皮蛋豆腐? 我a家2女都G惹!! F初在拍的N ...時長： 8發(fā)布時間： 0年6月2日皮蛋拌豆腐的做法 - 心食譜評分 (25) 1.內(nèi)脂豆腐從盒中取出，切成大小均勻的小塊碼在盤周。 2.大蒜切末裝碗待用。 3.一個皮蛋去殼，一切八，四塊擺在豆腐塊上．另&#;...皮蛋豆腐家常做法_怎么做好吃 - 下廚房【下廚房】皮蛋豆腐欄目為您推薦皮蛋豆腐做法大全,皮蛋豆腐怎么做好吃技巧分享,皮蛋豆腐最正宗的做法和皮蛋豆腐家常做法推薦,更多皮蛋豆腐的簡單做法就來下廚房。皮蛋豆腐的六種做法-家常涼菜菜譜 - 好菜杰皮蛋豆腐做法二：嫩豆腐一盒、皮蛋兩個、榨菜、生姜、大蒜、小蔥各適量。豆腐切成片狀放盤碼好，皮蛋切成小丁，榨菜也切成小丁和皮蛋拌勻放在豆腐上，&#;...家常皮蛋豆腐的做法 - 香哈菜譜家常皮蛋豆腐的詳細(xì)做法步驟：1、食物準(zhǔn)備好2、豆腐切小塊3、裝盤中間4、皮蛋切牙5、皮蛋裝盤6、配料調(diào)汁7、成品圖.Z款皮蛋豆腐的家常做法 - 爵士年4月30日 &#; Z款皮蛋豆腐的家常做法 &#; 1、用刀把豆腐+各切Z刀，扣入$中。 &#; 2、把榨菜切碎成末，皮蛋切成丁，撒在$中豆腐上，然後5上香油，撒上香菜即可食用。相關(guān)搜索，皮蛋拌豆腐，小蔥 皮蛋拌豆腐，皮蛋蒸豆腐，皮蛋食譜，豆腐 變 蛋，皮蛋炒豆腐，皮蛋做法，臺式皮蛋拌豆腐

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