一歲寶寶輔食一鍋蒸，營養(yǎng)均衡，健康不上火

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作者： 蠟筆小芯悅

一歲?寶寶輔食一鍋蒸， 寶寶吃不完，媽媽也可以一起分享哦 簡單又方便，營養(yǎng)又健康 只需處理食材，一起上鍋蒸熟就可以 ??簡直就是媽媽們的做飯偷懶神器?? 省時省力，蒸菜不上火，讓寶寶吃出好脾胃，還能騰出很多時間陪寶寶，一鍋出，再也不用擔(dān)心寶寶吃涼飯了，還可以保溫或加熱 ??水開計時?? ?奶香紫薯發(fā)糕30分鐘 1??紫薯自發(fā)粉100克 2??牛奶或清水130毫升 ?山藥蒸魚排15分鐘 ?西蘭花蝦仁豆腐蒸蛋15分鐘 蒸菜很好地保留了食物的營養(yǎng)?? 媽媽們一定要安排起來哦

用料

一歲寶寶輔食一鍋蒸，營養(yǎng)均衡，健康不上火的做法步驟

菜譜創(chuàng)建時間：2023-01-06 15:03:51

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