茶文化在中國已經(jīng)傳承了許多年，相信不少的朋友都很喜歡喝，那么各位是否知道綠茶蜂蜜水的做法呢？今天小編就來給大家科普一下，希望對(duì)于各位有所幫助。

茶文化在中國可以說是博大精深，相信很多家庭都會(huì)備著一套茶具來招呼客人，或者是自己日常品茶的時(shí)候使用，所以今天小編會(huì)來給大家科普一下到底綠茶蜂蜜水是怎樣做的呢？希望對(duì)于各位愛喝茶的朋友來說有所幫助。

一、綠茶蜂蜜水應(yīng)該怎么做？

那么我們經(jīng)常會(huì)在市面上看到一些綠茶粉或者是綠茶，這兩種東西的泡法其實(shí)很不一樣，所以下面就讓小編來給大家講解一下吧。

1、綠茶粉。

那么通常來說，我們買到的綠茶粉都是放在一個(gè)茶包里面的，所以大家只需要將綠茶粉用溫水或者是冷開水將它沖泡開就可以了，如果需要用很熱的熱水的話需要放涼之后才能加入蜂蜜，否則的話會(huì)破壞蜂蜜本身的營養(yǎng)成分，這樣就得不償失了。

2、綠茶。

由于綠茶沒有綠茶粉那么細(xì)膩，所以我們?cè)跊_泡的時(shí)候必須要用熱水才可以，等到水溫開始變涼之后才可以加入蜂蜜，當(dāng)然大家可以根據(jù)自己的口味加入蜂蜜的分量。

二、綠茶蜂蜜水的功效。

1、對(duì)抗過敏，對(duì)于敏感肌膚來說有著很好的幫助作用。

那么在現(xiàn)實(shí)生活中，有時(shí)候由于我們接觸到的一些不好的東西，所以會(huì)出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象，那么綠茶蜂蜜水對(duì)于我們一些過敏的情況有著很好的幫助作用，它能夠有效的提高人體的免疫力，殺死體內(nèi)的一些細(xì)菌，并且促進(jìn)身體的新陳代謝。同時(shí)它還能有效的降低外來輻射對(duì)于人體的傷害，所以它對(duì)于一些敏感肌膚的人來說，是相當(dāng)不錯(cuò)的一個(gè)飲品。

2、清熱解毒。

那么在夏天的時(shí)候，很多朋友都容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，那么由于綠茶和蜂蜜屬性都是寒涼的，所以兩者混合沖泡來喝，能夠有效的清除人體的毒素，對(duì)于一些想要排毒的朋友來說是相當(dāng)不錯(cuò)的，同時(shí)它還能將我們體內(nèi)的細(xì)菌殺死對(duì)于一些咽喉炎的朋友來說，有著很不錯(cuò)的幫助作用。

3、預(yù)防癌癥。

處于工業(yè)社會(huì)的人們，相信不少的朋友都會(huì)沾染上了各種各樣的細(xì)菌，對(duì)于一些免疫力比較差的朋友來說，很容易會(huì)出現(xiàn)癌癥的現(xiàn)象。那么由于綠茶里面含有豐富的抗氧化功能，所以它能夠有效的對(duì)抗癌癥，同時(shí)蜂蜜也有著很好的消毒殺菌功效，因此兩者的結(jié)合能夠有效的預(yù)防癌癥的出現(xiàn)。

4、滋潤肌膚，緩解衰老。

那么蜂蜜里面含有豐富的維生素c能夠?yàn)槲覀兊募∧w提供充足的營養(yǎng)，尤其是在秋天的時(shí)候，更是能夠滋潤皮膚，同時(shí)綠茶抗衰老功能對(duì)于很多的女生來說是一個(gè)不可多得的好東西。尤其是那些上了年紀(jì)的朋友，想要淡化細(xì)紋以及色斑，喝這個(gè)對(duì)肌膚來說有很不錯(cuò)的效果。

相信看了這么多，大家應(yīng)該了解到綠茶蜂蜜水是怎樣做的吧同時(shí)這個(gè)飲品對(duì)于我們身體來說也是有很好的幫助作用，大家不妨都可以多喝一些吧。

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