#花蜜醋養(yǎng)堿生活#美麗健康喝出來 愛美女士首選醋飲——【樹莓黃桃蜜醋飲】

(2015-08-12 08:52:18)

私釀醋方是現(xiàn)在非常健康非常自然的一種保健方式，以各種時令水果、蔬菜，或有機豆類、米類都能輕松自制出適合不同人群的有機保健醋方。私釀一款美膚養(yǎng)身的醋飲，打造“無齡感”肌膚和生活，長期飲用就能起到這樣的效果。正是黃桃上市的時節(jié)，買回來幾顆、搭配新鮮樹莓，泡入有機糙米醋中，過不久就能品嘗到美味健康的樹莓黃桃蜜醋飲了。

樹莓果味甜美，能釀醋制酒，維生素E的含量居各種水果之首，能夠消除人體內大量有害代謝物質，提高人體免疫力，達到美容、養(yǎng)顏、保健的目的。

黃桃營養(yǎng)十分豐富，含有大量抗氧化劑，膳食纖維、鈣鐵和微量元素，甜多酸少，能起到促進食欲的作用。

樹莓黃桃醋飲作為日常飲品或保健醋飲，都是愛美女士的好選擇。

【樹莓黃桃蜜醋飲】

食材：樹莓50克、黃桃100克、禾然有機糙米醋350毫升、禾然龍眼蜂蜜適量

做法：1、密封瓶洗凈，用開水沖燙后自然晾干。

2、準備好黃桃和樹莓。

3、黃桃洗凈去皮，切片。樹莓洗凈后晾干。

4、然后將這兩種食材放入密封瓶。

5、倒入糙米醋，蓋緊瓶塞密封20—30天。

6、飲用時加入水或其他適合飲品，以蜜醋水比為1：1:10的比例調勻，依據(jù)個人口味加入蜂蜜，直接飲用即可。

非常開心得到新浪美食的試用，一款禾然有機糙米醋，還有一款禾然自然龍眼蜂蜜。

100%東北有機糙米純釀的有機糙米醋，食之酸味，實為堿性食品，能促進身體新陳代謝，幫助排除體內酸性物質。生長在東北黑土地的有機糙米種植過程中沒有使用化學合成的農藥、化肥和轉基因，是最好的糙米。釀醋時，不單單保留了米胚，還保留了外殼、含米皮，使用全谷粒釀造。釀出的醋顏色金黃，是很好的養(yǎng)生保健醋。搭配應季新鮮蔬果，能制作出各種養(yǎng)生醋方。

用各種時令水果、蔬菜、干花等為原料，混合有機糙米醋，不僅可以作為日常飲品，還能排毒養(yǎng)顏，是非常適合愛美女士的好醋方。用有機黑豆、花生、生姜、牛蒡等食材為原料，搭配有機糙米醋，能泡制出適合中老年人，三高人群的日常保健醋方，一醋多用，美容美膚養(yǎng)生保健都很適合。

蜂蜜也是堿性食品，受到大部分女性青睞。來自泰國清邁的龍眼花蜜，花香四溢、養(yǎng)血安神、益心補氣，一杯蜂蜜水或一杯蜂蜜醋，能迅速為身體補充能量和營養(yǎng)。

釀制好的醋方，根據(jù)個人口味加入蜂蜜調和，口感更好。

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