收腹帶過緊

收腹帶是輔助燃脂的一種方法，現(xiàn)在在生活當(dāng)中，可能很多人都會利用它幫助自己減肥瘦腿，但是用收腹帶瘦腰減肥是否是健康科學(xué)的，這個問題大家還是需要格外注重的，因為有的時候盲目的使用，不僅不能能夠幫助自己減肥瘦腰，反而容易造成更多不良的影響。那么收腹帶過緊會怎么辦呢。

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1收腹帶過緊會對人體有影響嗎

　　從醫(yī)學(xué)角度來說，收腹帶(束腹帶)的作用有其兩面性，必須合理使用方能起到良好的效果。 有時.收腹帶(束腹帶)使用不當(dāng)反而會對新媽媽的健康不利。

　　由于懷孕時骨盆韌帶和結(jié)締組織受懷孕子宮的過度牽拉，容易導(dǎo)致產(chǎn)后松弛，如果束腹帶繃得過緊，就會使腹內(nèi)壓力明顯升高，影響食欲，嚴(yán)重時還會造成內(nèi)生殖器官下垂，如陰道前后壁膨出、子宮脫垂等，給新媽媽的生活帶來諸多不便.出現(xiàn)產(chǎn)后尿失禁等現(xiàn)象。所以，首先要選用較好的品牌的收腹帶(束腹帶)，現(xiàn)在市面上有幾十塊甚至十幾塊的收腹帶(束腹帶)，這種收腹帶(束腹帶)不僅穿用很不舒服，而且無法固定，過于緊繃，甚至產(chǎn)生反效果。

　　目前國內(nèi)的收腹帶(束腹帶)基本上還沒有成熟，所以也很少有正規(guī)的產(chǎn)品。像日本，韓國等都有非常正規(guī)的檢測機(jī)構(gòu)，對收腹帶(束腹帶)等孕產(chǎn)品進(jìn)行合理檢測。目前市場上質(zhì)量最好，反映效果最明顯的是三洋的收腹帶(束腹帶)，三洋的收腹帶(束腹帶)專業(yè)面向產(chǎn)后，詳細(xì)的對順產(chǎn)，剖腹產(chǎn)，都有專門的收腹帶(束腹帶)。

　　另外基本上可以達(dá)到3個月內(nèi)恢復(fù)體形的作用，效果比較明顯，大部分孕產(chǎn)婦感覺穿用舒適，沒有緊繃感，可以緩解生產(chǎn)后的疼痛。 所以，合理使用收腹帶(束腹帶)很重要

2產(chǎn)后收腹帶過緊容易導(dǎo)致盆腔炎

　　產(chǎn)后收腹帶過緊導(dǎo)致盆腔炎，為自己省了不少的檢查費，同時也體驗到醫(yī)院臻于完美的服務(wù)內(nèi)涵。產(chǎn)后收腹帶過緊導(dǎo)致盆腔炎，醫(yī)師對小美進(jìn)行查看發(fā)現(xiàn)，窺器查看可見子宮口有很多污穢血性臭味分泌物外溢。雙合診時子宮頸舉痛，子宮體因充血水腫而脹大，柔軟，壓痛顯著。血常規(guī)查看顯現(xiàn)白細(xì)胞總數(shù)及中性粒細(xì)胞顯著增多。結(jié)合小美近來使用過緊的收腹帶，醫(yī)師確診為急性盆腔炎。

　　主要是因為產(chǎn)后收腹帶過緊導(dǎo)致盆腔炎，，需當(dāng)即入院承受醫(yī)治。入院后，給予抗菌素靜滴，彌補(bǔ)液體，清潔外陰。通過3天的醫(yī)治后，小美體溫康復(fù)正常，小腹痛苦下墜的情況也好轉(zhuǎn)了。醫(yī)師通知小美，產(chǎn)后收腹帶過緊導(dǎo)致盆腔炎，女性臨產(chǎn)后，子宮會逐步復(fù)位，而產(chǎn)后構(gòu)成的松懈腹壁，大多也會在產(chǎn)后6～28周自然康復(fù)。緊束腹帶非但不能瘦身瘦身，還可能對身體形成許多損傷。產(chǎn)婦用收腹帶會形成腹壓增高，不只影響創(chuàng)傷愈合，并且簡單導(dǎo)致盆腔炎。

　　專家建議：產(chǎn)后應(yīng)積極地加強(qiáng)鍛煉，配以科學(xué)膳食，要堅持哺乳，母乳喂養(yǎng)既能推進(jìn)子宮恢復(fù)，還有助于體形的健美，產(chǎn)后收腹帶過緊導(dǎo)致盆腔炎，不但對身體沒好處，相反還會傷害到自己，切記!產(chǎn)后不要亂用收腹帶。

3產(chǎn)后使用收腹帶的正確方法

　　如何正確使用收腹帶：

　　收腹帶應(yīng)在每天飯后半小時，排尿之后戴上，就寢前取下。同時，收腹帶的使用，也要因人而異。正常分娩的產(chǎn)后，應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，經(jīng)常做抬腿、仰臥起坐運動及一些產(chǎn)后操，而不宜長期依賴收腹帶。剖腹產(chǎn)的產(chǎn)后，在腹部拆線后，也不宜長期用收腹帶。身體過瘦或內(nèi)臟器官有下垂癥狀者，待臟器舉托復(fù)位后應(yīng)取下收腹帶。

　　收腹帶種類很多，有松緊帶式、內(nèi)褲式、腰帶式，但基本原理都是一樣的，都是由高彈橡筋制成，通過將腹部贅肉壓迫在小的范圍內(nèi)，以保持身體的曲線。腰帶式收腹帶的主要功能就是收腹，而內(nèi)褲式的還有提臀的作用。

　　剖腹產(chǎn)后使用收腹帶注意事項：

　　不宜平臥：手術(shù)后麻醉藥作用消失，產(chǎn)婦傷口感到疼痛，而平臥位對子宮收縮疼痛最敏感，故應(yīng)采取側(cè)臥位，使身體和床成20-30度角，將被子或毛毯墊在背后，以減輕身體移動時對切口的震動和牽拉痛。

　　不宜過飽：剖腹手術(shù)后多食，會導(dǎo)致腹脹，腹壓增高，不得于康復(fù)。所以，術(shù)后6小時內(nèi)應(yīng)禁食，以后逐步增加食量。感冒咳嗽可影響傷口愈合并，劇咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的產(chǎn)婦應(yīng)及時服用藥物治療。

　　不宜過緊：產(chǎn)婦束腰太緊，還會造成腹壓增高。所以在使用的時候，一定要特別注意。

　　特殊情況：剖腹產(chǎn)的媽咪從刀房出來后，大多處于平躺的休息狀態(tài)中，如果產(chǎn)婦沒有特殊活動需要，醫(yī)護(hù)人員不會請媽咪此時一定要使用束腹帶。不過當(dāng)媽咪要開始翻身，或第二天要下床活動，尤其是在第一次下床之前，為免活動牽扯到傷口，醫(yī)護(hù)人員一定會協(xié)助媽咪使用束腹帶。

　　勿長期使用收腹帶：長期使用收腹帶，會導(dǎo)致血脈不暢，從而引發(fā)下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等。另外，產(chǎn)后束腰太緊，還會造成腹壓增高，使生殖器官韌帶的支撐力下降，從而引起子宮脫垂、子宮后傾后屈，陰道前壁或后壁膨出等，并易誘發(fā)盆腔靜脈淤血癥、盆腔炎、附件炎等婦科病。

　　99熱心醫(yī)生溫馨提示，剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦腹部有一個傷口，不能馬上就用，這樣可能會導(dǎo)致傷口感染的。剖腹產(chǎn)后一般要等到傷口愈合后再使用

4收腹帶的分類

　　現(xiàn)今，隨著人們生活水平的提高和現(xiàn)代知識女性愛美知識的增強(qiáng)，產(chǎn)后女性都喜歡選擇一款助縮腹帶，也叫產(chǎn)后收腹帶。那么，在目前眾多品種中，怎樣才能選好適合自己的一款收腹帶呢?現(xiàn)將目前市場產(chǎn)后收腹帶品類介紹如下：

　　紗布收腹帶

　　最早是在七十年代日本女性產(chǎn)后開始采用使用紗布繃帶纏繞式裹腹以達(dá)到收腹效果。使用的好是可以達(dá)到一定的收腹作用，但使用起來比較麻煩，松緊度不好把握，在日本早已被淘汰，因其價格便宜，目前在國內(nèi)一些中小城市還有一部分女性在使用。

　　普通收腹帶

　　比紗布繃帶有了很大進(jìn)步，使用起來比較方便，但市場種類很多，用材不一，良莠不齊，有化纖的、有混紡的、有純棉的、有窄還有加寬的。市場有價格幾十元到幾百元的不等，有條件的選擇質(zhì)地好一些的，價格也相對高一些，經(jīng)濟(jì)條件差的選擇幾十到一百多元的。目前一些低劣產(chǎn)品，沒有品質(zhì)競爭優(yōu)勢者大都采取低價競爭，“一分價格一分貨”，產(chǎn)后媽媽在選購低端產(chǎn)品時，要多加小心，貨比三家，不能跟風(fēng)。

　　選用該類腹帶時一定要注意以下幾個方面：1、化纖類的：有些網(wǎng)上照片也挺好看，但真正使用起來會感到不舒適，有的還會過敏，刺激皮膚，有的還有一些難聞的異味，選用時要注意。

　　2、寬大類的：有些廠家為了取悅消費者，生產(chǎn)一種比較寬大的腹帶，特別是幾件套那種，俗稱“粽子腹帶”，將整個腹部上、中、下都捆扎起來，全副武裝，網(wǎng)上照片看似很好看，價格也不高，其實這種腹帶是很不科學(xué)的，使用后不僅活動不便不舒適，還會擠壓血管和內(nèi)臟，影響血液循環(huán)和內(nèi)臟功能，選購時特別要注意。電動收腹帶是利用電子振動方法，以每分鐘幾百次的電子脈沖刺激人體腹部，達(dá)到消減脂肪收腹瘦身作用，但對于產(chǎn)后各器官組織比較虛弱和身體快速恢復(fù)階段的媽媽來說，顯然不太適宜。

　　生育是每個女人一輩子最重大的事情，而產(chǎn)后也是身體最脆弱，最需要關(guān)愛的時期，如果養(yǎng)護(hù)不當(dāng)，很可能留下終生遺憾。選擇一款優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)后收腹帶，不但可以快速幫助產(chǎn)后媽媽恢復(fù)苗條體型，對產(chǎn)后養(yǎng)護(hù)也可起到良好幫助。順產(chǎn)專用收腹帶產(chǎn)后胎兒娩出，母體器官需要一段時間的護(hù)理才會恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)。產(chǎn)后媽媽的皮膚松弛，腹部變大，腰部負(fù)擔(dān)也加重，在重力作用下，內(nèi)臟容易下垂。盡早使用收腹帶，從產(chǎn)后第二天開始，持續(xù)半年最有效，能提升腰腹部曲線，防止內(nèi)臟下垂，促進(jìn)子宮收縮，幫助體內(nèi)機(jī)能恢復(fù).

　　順產(chǎn)收腹帶束腹帶剖腹產(chǎn)專用收腹帶手術(shù)后，大多數(shù)新媽媽會感覺腹部傷口疼痛，術(shù)后及時使用剖腹產(chǎn)專用收腹帶固定保護(hù)傷口，可促進(jìn)傷口愈合，防止傷口縫合處裂開留下疤痕。使用腹帶可減輕重力、活動等造成的拉伸牽扯、對傷口的摩擦，有效緩解術(shù)后疼痛。產(chǎn)婦下床前使用腹帶，能夠避免傷口疼痛，促進(jìn)術(shù)后身體整體恢復(fù)。整體設(shè)計非常適合剖腹產(chǎn)的媽媽們，適度收緊松弛的腹部，不會壓迫內(nèi)臟，使用后，媽媽能夠明顯地感覺到腰腹被托起，有助于腰腹部肌肉的逐步恢復(fù)。采用含棉成分高，自然彈性好的，穿著透氣舒適，伸縮性良好，非常利于產(chǎn)后體型恢復(fù)。

　　剖腹產(chǎn)專用收腹帶產(chǎn)后專用加強(qiáng)型收腹帶產(chǎn)后6個月內(nèi)脂肪是流動的，是重塑體型的最佳時機(jī)。加強(qiáng)型收腹帶對于媽媽體型的恢復(fù)更是必不可少，盡早使用加強(qiáng)型收腹帶能夠?qū)ρ骨€至下腹部起提升作用，不僅可以促進(jìn)子宮收縮，防止內(nèi)臟下垂，收緊松弛的腹部，還可以幫助體內(nèi)機(jī)能慢慢恢復(fù)。

5收腹帶燃脂有用么

　　束腹帶也稱收腹帶，現(xiàn)今主要是指產(chǎn)后收腹帶。最早產(chǎn)后收腹主要采用紗布繃帶纏繞方法以達(dá)到束腹作用，因此，常稱“束腹帶”，隨著人們對產(chǎn)后收腹帶使用的普及，逐漸多稱收腹帶、產(chǎn)后收腹帶。市場有紗布繃帶式、普通收腹帶、幾件套(粽子腹帶)、功能專業(yè)性腹帶等。

　　為何使用束腹帶

　　懷孕時期的女性體形變化極大，應(yīng)把握產(chǎn)后6個月的塑身黃金期，適時穿著塑身產(chǎn)品幫助雕塑、調(diào)整體態(tài)，盡早恢復(fù)產(chǎn)前的窈窕與自信。

　　產(chǎn)品特點

　　1、健康環(huán)?！烊坏沫h(huán)保橡膠絲編制而成，彈力韌性佳，不易產(chǎn)生疲乏。

　　2、透氣舒適—細(xì)柔透氣式織法，內(nèi)層為全棉的材質(zhì)，吸汗、通風(fēng)，增加穿著的舒適性。

　　3、完整包覆—兩邊刷毛黏貼面加大可包覆、調(diào)整的范圍。

　　4、護(hù)腰收腹—適度的彈性以及可調(diào)節(jié)的設(shè)計，能幫助子宮的恢復(fù)同時給予腰部適度的支撐，緩解產(chǎn)后腰酸，加速窈窕體態(tài)的恢復(fù)。

　　以上就是關(guān)于燃脂腰帶的介紹，通過這些內(nèi)容和常識內(nèi)容了解，那么就希望都能夠科學(xué)地了解這些瘦腰減肥方法，同時自己在飲食上，也應(yīng)該注重克制，盡量減少那些高脂肪高熱量的食物攝入，因為這是影響身材的關(guān)鍵問題。

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