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生活中美食誘惑太多，大家往往難以挽救脂肪堆積的趨勢(shì)，現(xiàn)在體雕手術(shù)盛行，比如大家熟知的抽脂手術(shù)，但看到因抽脂而死亡的新聞難免讓人害怕，也擔(dān)心抽脂後皮膚鬆垮等問(wèn)題。

其實(shí)體雕科技日新月異，早已研發(fā)出新型的抽脂手術(shù)(比如水刀抽脂、超音波抽脂)，甚至是「非侵入性減脂(溶脂)儀器」(比如冷凍溶脂、雷射溶脂、隔空溶脂)來(lái)打擊脂肪，想要消除皮下脂肪不一定要開(kāi)刀！利用溶脂儀器做局部體雕，痛苦程度極低，也沒(méi)有術(shù)後恢復(fù)期，就像上按摩房一樣，可「享受」減脂療程。

看到這你可能還是霧煞煞，到底溶脂是什麼呢？溶脂技術(shù)的原理為何？比起侵入性的抽脂又有哪些優(yōu)點(diǎn)？以下請(qǐng)優(yōu)越診所院長(zhǎng)張皓強(qiáng)醫(yī)師為大家一一講解。

抽脂有什麼風(fēng)險(xiǎn)？新一代的抽脂、溶脂是什麼？ 

為何傳統(tǒng)抽脂風(fēng)險(xiǎn)高？

人體的脂肪並不是液態(tài)的油，而是團(tuán)塊狀的脂肪細(xì)胞，抽脂並非「把油吸出」那麼簡(jiǎn)單，而是在身上開(kāi)出洞口，用抽脂針以「負(fù)壓」強(qiáng)力吸出皮下脂肪細(xì)胞，這過(guò)程會(huì)破壞脂肪細(xì)胞上的血管與神經(jīng)，也會(huì)摧毀支撐脂肪團(tuán)塊的纖維組織，不僅極為疼痛，也容易造成肌膚鬆垂。當(dāng)然，還有麻醉所帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。

新一代的抽脂技術(shù)有哪些？

後來(lái)發(fā)展出利用水刀(用水波衝擊脂肪)、超音波、雷射先破壞脂肪細(xì)胞，再將自原位脫離出的脂肪細(xì)胞或脂肪液引流出來(lái)的新技術(shù)。這些做法的體表洞口小(癒合後甚至難以看出痕跡)，疼痛腫脹的情形也減少、復(fù)原快。

怕開(kāi)刀的話，還有溶脂技術(shù)(非侵入式體雕)

溶脂是什麼呢？它是指「以不開(kāi)刀的方式破壞脂肪細(xì)胞，且不把脂肪液抽出來(lái)，由身體自行代謝被破壞的脂肪細(xì)胞/脂肪液」，又稱為溶脂。主要有冷凍溶脂、超音波溶脂、雷射溶脂、隔空溶脂等，不會(huì)造成傷口、不需要麻醉而安全，也不需要術(shù)後恢復(fù)期。

抽脂(侵入式體雕)、溶脂(非侵入式體雕)的運(yùn)作原理為何？ 

抽脂(侵入式體雕)怎麼進(jìn)行？

傳統(tǒng)抽脂

原理：在表皮切出洞口，用較粗的抽脂針、以負(fù)壓的方式將脂肪組織吸出來(lái)。
特點(diǎn)：傳統(tǒng)抽脂會(huì)嚴(yán)重破壞支撐脂肪的組織，這些破壞可能會(huì)導(dǎo)致皮膚的凹凸不平或鬆垂。

水刀抽脂

原理：在表皮切出小洞，水柱沖刷脂肪團(tuán)塊，將脂肪細(xì)胞與神經(jīng)血管分離，再抽出體外。
特點(diǎn)：水刀抽脂抽取出的脂肪細(xì)胞存活率較高，若條件許可，能用來(lái)做自體脂肪填充，改善皺紋、肌膚鬆弛等問(wèn)題。

超音波抽脂

原理：在表皮切出小洞，將探頭伸入洞口以超音波將脂肪細(xì)胞沖散、溶出脂肪液，再用抽脂針引流出來(lái)。
特點(diǎn)：超音波抽脂對(duì)脂肪細(xì)胞周遭的血管、神經(jīng)的破壞小，術(shù)後疼痛小、恢復(fù)期也短，且能快速溶出大量脂肪液，適用於大範(fàn)圍抽脂。

雷射抽脂

原理：在表皮切出小洞，將探頭伸入洞口以雷射破壞脂肪，再用較細(xì)的抽脂針將脂肪液吸出。
特點(diǎn)：雷射抽脂只適用於小範(fàn)圍的抽脂，另外，被雷射光破壞的脂肪無(wú)法再利用。

新一代的抽脂技術(shù)不只降低對(duì)皮下組織的破壞，造成的傷口也縮小，甚至癒後看不出手術(shù)痕跡。但不管是傳統(tǒng)抽脂或新一代的抽脂技術(shù)都屬於侵入式體雕，都須要在體表切出洞口，所以在術(shù)前建議：

確認(rèn)有無(wú)蟹足腫體質(zhì)：若有的話，即便體表所開(kāi)的洞口小，仍可能留下浮凸疤痕。 停止藥物：術(shù)前2週應(yīng)禁服阿斯匹靈類及抗凝血類藥物，以免術(shù)後血腫或大量瘀血。 停止抽菸：術(shù)前一個(gè)月須停止抽菸，以免引起血管收縮及減緩血流速度。 告知醫(yī)師病史、過(guò)敏史，或是有糖尿病、代謝異常疾病、感染性傷口、長(zhǎng)時(shí)間服用抗凝血?jiǎng)┱?，或孕婦，都必須經(jīng)過(guò)醫(yī)師評(píng)估。
延伸閱讀：蟹足腫體質(zhì)不能刺青？大疤痕怎麼治療？原來(lái)預(yù)判體質(zhì)最重要

溶脂(非侵入式體雕)怎麼進(jìn)行？

冷凍溶脂

原理：用探頭把皮膚和皮下脂肪吸起來(lái)，對(duì)局部皮膚和脂肪進(jìn)行降溫，啟動(dòng)細(xì)胞凋亡，凋亡的脂肪細(xì)胞會(huì)緩慢分解，脂肪細(xì)胞破壞後免疫細(xì)胞會(huì)將其吞噬。
特點(diǎn)：冷凍溶脂適合去除大面積、厚實(shí)的脂肪，例如大腿、腹部的脂肪團(tuán)塊。冷凍溶脂造成的疼痛比起超音波/雷射/隔空溶脂等，稍微強(qiáng)烈一些。

超音波溶脂

原理：高強(qiáng)度的音波會(huì)產(chǎn)生熱能，可用來(lái)破壞脂肪細(xì)胞，溶出乳糜化的脂肪液後，部分脂肪液會(huì)被身體自行代謝掉，達(dá)成消脂的目的。

雷射溶脂

原理：利用雷射來(lái)破壞皮下脂肪細(xì)胞，溶出乳糜化的脂肪液後，部分脂肪液會(huì)被身體自行代謝掉，達(dá)成消脂的目的。
特點(diǎn)：雷射溶脂只適合較小面積的溶脂，例如手臂、後腰、大腿等處。雷射的能量可以刺激膠原蛋白增生，同時(shí)達(dá)到皮膚緊緻的效果，減少皮膚鬆弛的發(fā)生機(jī)率。

隔空溶脂

大家應(yīng)該都有聽(tīng)過(guò)電波拉皮，而有一個(gè)特殊的電波波長(zhǎng)會(huì)在脂肪層產(chǎn)生電阻，形成加熱效應(yīng)、破壞脂肪細(xì)胞，因而開(kāi)發(fā)了用電波溶脂的體雕技術(shù)。因?yàn)檫@種溶脂技術(shù)可以不接觸體表來(lái)作用，所以又叫「隔空溶脂」。隔空溶脂用的是電流所產(chǎn)生的磁場(chǎng)，可針對(duì)皮下2公分的脂肪層進(jìn)行震盪效應(yīng)，導(dǎo)致局部加熱。
特點(diǎn)：隔空溶脂可大面積均勻加熱，減少體表凹凸不平的發(fā)生機(jī)率；但若想做局部體雕，隔空溶脂技術(shù)可能比較不適合。

溶脂技術(shù)可做局部體雕嗎？

溶脂技術(shù)可雕塑六塊肌嗎？

許多溶脂技術(shù)都宣稱可做局部體雕，但每種溶脂技術(shù)不太一樣，比如冷凍溶脂比較適合修飾大塊體的脂肪，如果所謂的「局部」是指雕塑出如冰塊盒般的六塊肌，冷凍溶脂可能辦不到。

須注意的是，人體最容易堆積脂肪的部位通常是腹部、屁股跟大腿，在腹部做局部體雕，若術(shù)後沒(méi)有控制飲食，腹部的六塊肌很快就會(huì)淪陷。

溶脂可取代抽脂嗎？會(huì)不會(huì)復(fù)胖？

使用溶脂技術(shù)的話，因?yàn)橛坞x出來(lái)的脂肪液可能被體內(nèi)脂肪再度吸收，效果自然不如抽脂來(lái)的直接。溶脂儀器針對(duì)的脂肪團(tuán)塊，最多可去掉25%左右的體積。如果對(duì)溶脂的效果不滿意，可以隔6~8週做第二次溶脂。但院長(zhǎng)提醒，即便個(gè)人減脂效果達(dá)到最佳的25%，並不代表做了4次就能完全去除針對(duì)的脂肪團(tuán)塊，而是75%、56%、42%、32%... 以每次體積乘以75%的等比數(shù)列，漸漸達(dá)成消脂目的。

另外，如上所述，容不容易復(fù)胖也要看雕塑的是身體什麼部位，若是在大腿、腹部等容易堆積脂肪的地方，就很容易復(fù)胖。院長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)，不管是抽脂、溶脂，都只是減肥的輔助方法，要漂亮瘦身，最重要的還是養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)、飲食控制等良好的習(xí)慣，不然可能胖回原來(lái)身形！

延伸閱讀：減醣飲食怎麼吃？掌握三重點(diǎn) 什麼都能吃且持久不復(fù)胖

與抽脂相比，溶脂有什麼優(yōu)點(diǎn)？

溶脂相對(duì)安全

溶脂屬於非侵入性體雕，都是靠自體代謝來(lái)去除脂肪，相對(duì)安全，不會(huì)有手術(shù)傷口、沒(méi)有恢復(fù)期(做完後立即回復(fù)正常生活)。然而須注意的是，冷凍溶脂是用低溫來(lái)破壞脂肪細(xì)胞，操作不當(dāng)有凍傷的風(fēng)險(xiǎn)，而超音波溶脂、雷射溶脂、隔空溶脂是產(chǎn)生熱能來(lái)破壞脂肪，操作不當(dāng)可能造成燙傷。

術(shù)後毋需恢復(fù)期

一般來(lái)說(shuō)，做完非侵入性體雕後能立即恢復(fù)正常生活，不用再配合其他的治療。不過(guò)，為了更好的效果，張?jiān)洪L(zhǎng)通常會(huì)建議術(shù)後多運(yùn)動(dòng)(最好一天做30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng))、多喝水、按摩並控制飲食，能增加身體代謝掉溶出脂肪液的機(jī)率。

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療日子小叮嚀：代謝力差的人不適合做溶脂

溶脂技術(shù)都是靠身體自行將游離出來(lái)的脂肪液代謝掉，因此療程不適合代謝能力差的人，例如糖尿病等慢性疾病患者等。代謝能力差的人做非侵入式減脂，壞死脂肪可能會(huì)累積在體內(nèi)，或是代謝時(shí)間較長(zhǎng)而引發(fā)健康問(wèn)題，所以術(shù)前要主動(dòng)向醫(yī)師告知自身病史，以利醫(yī)師評(píng)估是否適合做溶脂。

療日子也請(qǐng)您關(guān)心：(增肌減脂菜單一定要吃雞胸肉？營(yíng)養(yǎng)師推15種新選擇，豬後腿更勝雞胸)
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訪問(wèn)專家：優(yōu)越診所院長(zhǎng) 張皓強(qiáng)醫(yī)師

圖片來(lái)源：123RF

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