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韓國(guó)女星運(yùn)動(dòng)減肥法 教你如何成為美腿女王

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月15日 19:03

核心提示:韓國(guó)美女多,女明星的身材更不在話下。韓國(guó)雖然整形美容行業(yè)發(fā)達(dá),但是明星的身材更多的是通過后天的運(yùn)動(dòng)形成的。今天小編就收集了一些韓國(guó)明星減肥法和大家分享,看看韓國(guó)美女的瘦腿之道是怎樣的。想要擁有一雙迷人美腿,就一起來看看吧。

  1、長(zhǎng)腿美女韓彩英

  韓彩英的雙腿又修長(zhǎng)又漂亮。但是每一個(gè)美腿女王都有一個(gè)辛勤運(yùn)動(dòng)的背影,韓彩英也不例外。她表示每周五天都會(huì)去健身中心,為了塑造身體的線條,她不但注重力量訓(xùn)練,還練習(xí)普拉提,雙管齊下的辦法才能練成長(zhǎng)腿美女。

  2、微笑女王鄭麗

  長(zhǎng)腿美人又怎能少得了鄭麗媛。她表示為了腿部的線條變得更加結(jié)實(shí)緊致,平時(shí)非常注重腿部的護(hù)理。她表示,睡覺的姿勢(shì)不正確也可能會(huì)導(dǎo)致腿部浮腫。因此長(zhǎng)期堅(jiān)持使用瘦身產(chǎn)品按摩雙腿是美腿的重要一步?,F(xiàn)在的她通過騎馬這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)來塑造腿部線條。

  3、氣質(zhì)女人孫藝珍

  明星拍戲常常要站立一天,因此腿部很容易浮腫。為了解決這個(gè)問題,氣質(zhì)美女孫藝珍有妙招。她表示,每天晚上都會(huì)放入舒緩的精油泡澡并且進(jìn)行腿部的按摩。而且臨睡之前她會(huì)做一些幫助腿部肌肉舒展的運(yùn)動(dòng),偶爾還會(huì)上專業(yè)的普拉提課程來塑造腿部的線條。

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