核心提示：肱骨外科頸骨折伴肩關(guān)節(jié)脫位術(shù)后功能鍛煉可采取功能性活動訓(xùn)練、肌肉強(qiáng)化訓(xùn)練、關(guān)節(jié)松動術(shù)、針灸治療、中藥外敷等方法。 1．功能性活動訓(xùn)練 功能性活動訓(xùn)練旨在通過漸進(jìn)性的肌肉收縮、伸展及關(guān)節(jié)活動來恢復(fù)受傷部

肱骨外科頸骨折伴肩關(guān)節(jié)脫位術(shù)后功能鍛煉可采取功能性活動訓(xùn)練、肌肉強(qiáng)化訓(xùn)練、關(guān)節(jié)松動術(shù)、針灸治療、中藥外敷等方法。

1.功能性活動訓(xùn)練

功能性活動訓(xùn)練旨在通過漸進(jìn)性的肌肉收縮、伸展及關(guān)節(jié)活動來恢復(fù)受傷部位的功能。例如，在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行肩關(guān)節(jié)主動旋轉(zhuǎn)運(yùn)動。此方法適用于術(shù)后患者，但需注意不可過度使用以防損傷。

2.肌肉強(qiáng)化訓(xùn)練

肌肉強(qiáng)化訓(xùn)練通過增加肌力和耐力來提高肢體功能穩(wěn)定性。如采用啞鈴做外展動作以增強(qiáng)上肢力量。針對肱骨外科頸骨折伴肩關(guān)節(jié)脫位術(shù)后患者，應(yīng)在醫(yī)師監(jiān)督下進(jìn)行，并根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整負(fù)荷和次數(shù)。

3.關(guān)節(jié)松動術(shù)

關(guān)節(jié)松動術(shù)是一種被動的手法療法，旨在改善關(guān)節(jié)活動范圍和功能。例如，在無痛狀態(tài)下對受影響區(qū)域進(jìn)行滑順化處理。此方法適合于促進(jìn)手術(shù)后患者的康復(fù)過程。

4.針灸治療

針灸治療是利用特定穴位刺激達(dá)到止痛效果的一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法。選擇手三里穴等穴位進(jìn)行電針刺激。對于存在術(shù)后鎮(zhèn)痛需求且無禁忌證者可考慮應(yīng)用。

5.中藥外敷

中藥外敷通過將具有活血化瘀功效的草藥研磨成細(xì)粉后加溫外敷于患處，以促進(jìn)局部血液循環(huán)和組織修復(fù)。在確保不過敏的前提下，可在術(shù)后輔助緩解腫脹和疼痛。

術(shù)后功能鍛煉應(yīng)在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行，以免不當(dāng)運(yùn)動導(dǎo)致二次傷害。同時(shí)應(yīng)定期復(fù)查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的問題。

39健康網(wǎng)(www.39.net)專稿，未經(jīng)書面授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載。

相關(guān)知識

骨折術(shù)后功能鍛煉ppt下載
左肱骨骨折的康復(fù)訓(xùn)練
骨折術(shù)后康復(fù)指導(dǎo)
股骨頸骨折術(shù)后多久復(fù)查
【肩關(guān)節(jié)脫位—Bankart 術(shù)后康復(fù)】
胳膊肘關(guān)節(jié)骨折手術(shù)后伸不直怎么辦
肩部骨折術(shù)后康復(fù)技術(shù)！
橈骨遠(yuǎn)端骨折后的康復(fù)鍛煉！
【科學(xué)就醫(yī)】骨折后功能鍛煉的必要性
肩關(guān)節(jié)脫位固定后如何護(hù)理

網(wǎng)址: 肱骨外科頸骨折伴肩關(guān)節(jié)脫位術(shù)后功能鍛煉方法 http://www.u1s5d6.cn/newsview554664.html