吃鵪鶉蛋的功效如下：
      1. 促進雌激素分泌：鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪以及維生素等營養(yǎng)成分，而且膽固醇含量比較高，能夠補充身體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)，并且還可以起到保護肝臟的作用，有利于促進雌激素的分泌。2. 降血壓：適量的食用鵪鶉蛋可以有效的治療高血壓，鵪鶉蛋中含有的營養(yǎng)物質(zhì)相對來說是比較豐富的，而且膽固醇的含量也相對比較低，能夠軟化血管，降低血壓。3. 補充營養(yǎng)：鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪以及維生素等營養(yǎng)成分，而且膽固醇含量比較高，適當(dāng)?shù)某砸恍g鶉蛋可以補充身體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)，同時還可以提高記憶力。
      請注意：以上內(nèi)容不能作為醫(yī)學(xué)診斷、治療依據(jù)或指導(dǎo)建議。請您隨時關(guān)注身體狀況，切勿盲目用藥或治療，如遇病情變化或感覺任何不適，建議您及時向?qū)I(yè)人士求助，可線上咨詢醫(yī)生，或者去線下醫(yī)療機構(gòu)就診。

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