10m+｜冬日熱飲暖胃水果茶·酸甜解膩超好喝
hi～～ 我又又又又來推薦居家食療小妙招啦
今天是四款巨好喝的熱果飲，好喝到完全停不下來
水果和熱水的曼妙組合
是冬日的小確幸呀！
巨簡單，敲快搞定，酸甜好喝，你們一定要試試呀
小人也要多多多喝水，淡水無味加點水果吧～～
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橘子糖鹽水
酸甜可口、補充維生素C、嗓子不舒服的可以試試
食材：橘子80-100g、白砂糖25g、鹽4.5
做法：橘子表皮用鹽搓洗，橘子皮剝牙，果肉對半切
加500ml水放入橘子皮煮，煮至水開撈起橘子皮，放入橘子肉煮5分鐘

熱山楂莓莓
山楂+草莓搭配太絕了，酸甜開胃好好吃
食材：草莓、山楂、冰糖、檸檬
做法：檸檬切薄片，草莓洗凈對半切，山楂洗凈去核切塊，放入燉盅加清水選擇甜品模式即可。燉好放上一串新鮮山楂

莓果金桔飲
清爽解膩，吃多油膩膩的可以來一杯喲
食材：藍莓、草莓、金桔、冰糖
做法：藍莓洗凈。草莓對半切開，金桔切開去籽，放入燉盅加入適量清水，選擇甜品模式即可

雪梨桂花飲
Yu防感冒，喉嚨不舒服可以試試喝這個～
食材：雪梨、金桔、桂花、冰糖
做法：金桔用鹽搓一下，對半切開去籽，雪梨去皮切
小塊；金桔、雪梨、桂花干、冰糖、適量清水放
入燉盅選擇甜品模式燉20-30分鐘即可

蘋果熱橙飲
補充維C，暖心暖胃，橙子果肉敲好吃
食材：蘋果、橙子、冰糖、
做法：蘋果切薄片，橙子切一片薄片，其余取適量去掉皮的果肉切顆粒，放入燉盅加入適量清水，選擇甜品模式即可

草莓銀耳羹
草莓+銀耳搭配太絕了，敲水潤，喝完嗓子好舒服
食材：草莓、銀耳、冰糖、紅棗、枸杞、桂圓干
做法：紅棗，銀區(qū)。桂圓一起放入鍋中加入適量清水，邊煮邊一個方向攪拌容易出膠，關(guān)火前放冰糖和枸杞煮一分鐘，關(guān)火放草莓粒拌勻即可

噗媽小貼士Tips
一歲以下可以不加冰糖哦
食材沒有特定的用量，適量即可

快去試試屬于你的冬日限定特飲
下期見

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