健康校園 “瑜”你有約——教職工瑜伽協(xié)會開展健身活動
健康校園 “瑜”你有約——教職工瑜伽協(xié)會開展健身活動
4月9日清晨,在落“櫻”繽紛的東區(qū)櫻花大道上,校教職工瑜伽協(xié)會開展了一場舞韻瑜伽展演活動。
舞韻瑜伽展演活動從單人瑜伽到雙人瑜伽,從靜心冥想到肌肉拉伸,從動作協(xié)調(diào)到力量展示,精彩紛呈。參演的教職工是來自學校各單位的瑜伽協(xié)會會員,大家利用工作之余,積極參加瑜伽鍛煉,愉悅身心。
教職瑜伽協(xié)會自2019年9月成立以來,目前已有會員300余人。在校工會的指導(dǎo)和支持下,瑜伽協(xié)會積極組織面向全校教職工的瑜伽培訓(xùn)課程,為廣大教職工提供了校內(nèi)專業(yè)的瑜伽訓(xùn)練,搭建了瑜伽運動學習和交流的良好平臺,展示了女教職工蓬勃向上的精神面貌和巾幗風采,活動受到廣大教職工歡迎。
瑜伽協(xié)會積極宣傳推廣校園瑜伽文化,旨在通過瑜伽的練習和理念,提高教職工的健康體質(zhì),讓教職工在緊張的工作和學習中釋放情緒,緩解壓力,為建設(shè)健康校園助力。未來,校工會將繼續(xù)關(guān)注女教職工的身心健康,助力女教職工崗位建功。
(校工會、教職工瑜伽協(xié)會 攝影:丁星、汪鄧民)
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