首頁(yè) 資訊迎國(guó)際瑜伽日數(shù)百名瑜伽愛(ài)好者石老人海邊齊練拜日式

迎國(guó)際瑜伽日數(shù)百名瑜伽愛(ài)好者石老人海邊齊練拜日式

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月16日 10:59

6月21日是國(guó)際瑜伽日。6月21日清晨，數(shù)百名青年瑜伽愛(ài)好者迎著初升的太陽(yáng)，于石老人海水浴場(chǎng)組織公益挑戰(zhàn)108遍拜日式練習(xí)。用瑜伽練習(xí)喚醒沉寂的身體，配合呼吸注入身體新鮮能量，積極向島城市民倡導(dǎo)健康的生活方式。張曉鵬青島報(bào)道

當(dāng)日，隨著領(lǐng)隊(duì)的指令，大家開始緩慢而優(yōu)雅地進(jìn)行拜日式。這是一個(gè)經(jīng)典的瑜伽動(dòng)作序列，通過(guò)一系列連貫的體式，能夠幫助人們舒展身體、凈化心靈。在朝陽(yáng)的照耀下，每一個(gè)人的動(dòng)作都顯得那么和諧而流暢，仿佛與大自然融為一體。張曉鵬青島報(bào)道

108遍拜日式，不僅是對(duì)身體的挑戰(zhàn)，更是對(duì)意志的考驗(yàn)。但在這群青年瑜伽愛(ài)好者眼中，這更像是一場(chǎng)與自我的對(duì)話，一次與大自然的親密接觸。他們用自己的行動(dòng)，詮釋著對(duì)健康和自然的熱愛(ài)與追求。張曉鵬青島報(bào)道

活動(dòng)中，不少路過(guò)的市民和游客也駐足觀看，為這群青年的堅(jiān)持和毅力點(diǎn)贊。他們紛紛表示，這樣的活動(dòng)不僅讓他們感受到了瑜伽的魅力，也讓他們更加珍惜和熱愛(ài)這片美麗的海濱城市。張曉鵬青島報(bào)道

此次活動(dòng)是青島市健身瑜伽運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)指導(dǎo)，青島市萬(wàn)怡伽仁瑜伽發(fā)起并組織的。他們希望通過(guò)這樣的活動(dòng)，讓更多的人了解瑜伽、參與瑜伽，將健康的生活方式傳遞給更多的人。同時(shí)，他們也希望通過(guò)這樣的活動(dòng)，為青島這座美麗的海濱城市增添一份獨(dú)特的文化魅力。張曉鵬青島報(bào)道

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