泡澡妙方 讓你輕松變瘦

2011年08月10日 11:40
來源：中國網(wǎng)絡(luò)電視臺

綠茶瘦身浴

10、綠茶瘦身浴

綠茶瘦身浴簡單的很，具體方法是：

①把喝過的綠茶渣(3次的量)，或喝過的茶包3～5包，丟入絲襪或棉布袋中。

②把袋子放入洗澡水里即可下水，一次約泡20分鐘。

小tips：一定要用綠茶來泡，不可用其他的茶，綠茶中的兒茶素與咖啡因可提高脂肪的代謝率，因而能很有效地打擊脂肪。注意不要用隔夜茶泡澡。一邊泡綠茶澡，一邊喝綠茶，更能達(dá)到身的效果。

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[責(zé)任編輯：姜友君] 標(biāo)簽：泡澡 溫?zé)犭p享泡 干性肌膚 

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