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入睡困難，選擇「艾司唑侖」還是「佐匹克隆」？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月16日 13:42

一位老年女性患者來到門診咨詢：

醫(yī)生，我睡眠不好，之前吃過「艾司唑侖」，可吃完睡醒轉天白天還犯困，怎么回事？我應該什么時候吃，每次吃幾片？

有其他醫(yī)生給我開「佐匹克隆」，這兩個藥有什么區(qū)別，哪個效果更好？

帶著這些問題，讓我們一起來看看失眠癥的相關治療吧。

失眠癥是以頻繁而持續(xù)的入睡困難和（或）睡眠維持困難并導致睡眠感不滿意為特征的睡眠障礙。失眠癥分為慢性失眠癥、短期失眠癥及其他類型的失眠癥。失眠癥的治療其實是非常綜合的，包括心理治療、藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療和綜合治療等。

藥物治療原則

失眠藥物的治療需要遵循一定原則：

（1）酌情給予催眠藥物。

（2）個體化：小劑量開始給藥，一旦達到有效劑量后不輕易調整藥物劑量。

（3）給藥原則：按需、間斷、足量：

每周服藥 3～5 天，而不是連續(xù)每晚用藥。

需長期藥物治療的患者宜「按需服藥」，即預期入睡困難時，鎮(zhèn)靜催眠藥物在上床前 5～10 min 服用。

上床 30 min 后仍不能入睡時服用；比通常起床時間提前 ≥ 5 h 醒來，且無法再次入睡時服用。

（4）療程：應根據(jù)患者睡眠情況來調整用藥劑量和維持時間：

短于 4 周的藥物干預可選擇連續(xù)治療；

超過 4 周的藥物干預需要每個月定期評估，每 6 個月或舊病復發(fā)時，需對患者睡眠情況進行全面評估；必要時變更治療方案。

藥物治療次序

失眠藥物治療需按照一定的次序：

（1）短、中效的苯二氮卓受體激動劑（BzRAs）或褪黑素受體激動劑（如雷美替胺）。

（2）其他 BzRAs 或褪黑素受體激動劑。

（3）具有鎮(zhèn)靜作用的抗抑郁劑（如曲唑酮、米氮平、氟伏沙明、多塞平），尤其適用于伴有抑郁和（或）焦慮癥的失眠患者。

（4）聯(lián)合使用 BzRAs 和具有鎮(zhèn)靜作用的抗抑郁劑。

（5）處方藥如抗癲癇藥、抗精神病藥不作為首選藥物使用，僅適用于某些特殊情況和人群。

（6）巴比妥類藥物、水合氯醛等雖已被 FDA 批準用于失眠的治療，但臨床上并不推薦應用。

如何選擇苯二氮卓受體激動劑

失眠癥患者一般首選苯二氮卓受體激動劑（BzRAs），其起效快，療效確實，短期使用耐受性好及相對安全。

BzRAs 分為短效、中效以及長效三類。短、中效類藥物多用于治療失眠，而長效類藥物更多地用于焦慮障礙和酒依賴的戒斷。

BzRAs 包括苯二氮卓類藥物 (BZDs) 和非苯二氮卓類藥物 (NBZDs)。兩者都結合γ- 氨基丁酸（GABA）A 受體，通過作用于ɑ亞基協(xié)同增加 GABA 介導的氯離子通道開放頻率，促進氯離子內流。這可增強 GABA 的抑制作用，通過抑制興奮中樞而產(chǎn)生鎮(zhèn)靜催眠作用。

下面這個表匯總了這兩類藥，比較了其特點、半衰期、口服劑量及適應證。

表 1 非苯二氮卓類藥物和苯二氮卓類藥物的比較