在國內真人秀綜藝最井噴的這幾年，從傳統(tǒng)大眾的明星選秀、戶外旅游、游戲競技等，到觀察類的戀愛生活、人際交往，再到嘻哈、樂隊、街舞、籃球、機械、游戲等小眾品類，萬物皆可綜藝。而健身、減肥類綜藝作為綜藝大軍中的一員，苦破圈久已。

　　近日，綜藝市場上再次出現了兩檔健身綜藝，一部是芒果TV與咪咕視頻聯(lián)合推出的減肥生活觀察真人秀《哎呀好身材》，凌瀟肅、喬杉、張?zhí)鞇?、王菊等明星加盟，另一部是?yōu)酷和之間文化聯(lián)合出品的健康塑形綜藝《頭號型動派》，錢楓、沈夢辰、顏如晶等明星參加。

　　這兩部綜藝在造出些許水花后，就溫水一般隱沒在綜藝大潮里?！栋パ胶蒙聿摹芬驗?張?zhí)鞇垡饽顪p肥##張?zhí)鞇鬯氨ｐB(yǎng)兩小時#等話題，張?zhí)鞇叟c王大陸、徐開聘等明星互動登上微博熱搜，話題爭議不小，但是輿論關注點漸漸從減肥健身本身變成了CP炒作。

　　截止目前，《哎呀好身材》節(jié)目上線33天，更新4期，芒果TV累計播放量超過3億，豆瓣評分7.2分成績，成績比不差。

　　《頭號型動派》節(jié)目已經更新5期，但是話題熱度則相較稍低，豆瓣目前尚未開分，貓眼、藝恩等數據平臺綜藝播放指數榜單也均未記錄該節(jié)目。

　　從2016年國內主流視頻網站進入健身綜藝領域，這類綜藝的吸引點就悄然從健身減肥、素人比拼轉到了明星身上，明星健身，展露生活理念與身體保養(yǎng)成為主要的賣點。而近幾年，隨著同類型綜藝數量逐漸增加，健身綜藝模式固化，難以破圈的情況愈發(fā)明顯。

　　2018年嘻哈、街舞等小眾內容品類皆出現了熱度、口碑出圈型綜藝作品，而彼時健身綜藝前前后后，從傳統(tǒng)衛(wèi)視到視頻平臺，已經推出了5年，卻難有爆款型作品。有網友忍不住在知乎上提問，“為什么嘻哈圈、街舞圈都有流行綜藝，受眾更廣的健身圈反而比較低調？”

　　到了2019年，第六個年頭也快過完，這個問題依舊沒有答案。

　　從《超級減肥王》到《哎呀好身材》，

　　健身綜藝的熱點更迭

　　最開始，健身綜藝作為真人秀節(jié)目的新穎類型，一方面通過健身向公眾提倡健康的生活方式，一方面通過健身減重顯露人性中的韌性與惰性，隱性競爭，以淘汰制營造戲劇性。

　　2013年央視財經頻道CCTV-2聯(lián)合光線傳媒(300251,股吧)引進美國減肥節(jié)目《the biggest loser》，推出了中國版《超級減肥王》。這檔節(jié)目以兩位明星教練帶隊，挑選14名選手進行減重比賽，在限定時間減重最多的選手獲得百萬保險金。節(jié)目采取淘汰晉級制，選手要通過美食誘惑、大型項目挑戰(zhàn)及各種訓練，這個過程不僅僅是減重，還有抵抗誘惑、打敗惰性等人性考驗，相比起明星教練，選手才是主要的看點。

　　這時健身綜藝也尚未形成內容風潮，傳統(tǒng)衛(wèi)視進行試水，但是引起大眾關注的節(jié)目鳳毛麟角。2015年江蘇衛(wèi)視陸續(xù)推出健身綜藝《減出我人生》，由打造《超級減肥王》的艾森思傳媒打造，制作模式與《超級減肥王》類似，明星教練帶隊，限定時間內淘汰制減重，連明星教練都是此前《超級減肥王》的教練劉耕宏。

　　2016年健身綜藝進入噴發(fā)期，東方衛(wèi)視、浙江衛(wèi)視、湖北衛(wèi)視連接推出健身減肥綜藝，《燃燒吧！卡路里》《來吧冠軍》《陽光藝體能》等節(jié)目陸續(xù)出現，而這一年健身綜藝網綜出現，米未傳媒聯(lián)合優(yōu)酷打造《拜拜啦肉肉》，在優(yōu)酷播出。這是明星在節(jié)目中起到的作用越來越大，如《燃燒吧！卡路里》每期節(jié)目都邀請明星分享瘦身秘訣，《拜拜啦肉肉》中已經是全明星陣容八位藝人進行減重賽。

　　2017年健身綜藝全面爆發(fā)，傳統(tǒng)衛(wèi)視與視頻平臺同步發(fā)力，《減出我人生》《來吧冠軍》等紛紛推出第二季。咪咕視頻則入局推出了《Battle！好身材》，這部綜藝結合的明星與專業(yè)健身人員，在娛樂的同時兼具專業(yè)性，相比此前要么注重減重淘汰，要么主打明星的健身綜藝，《Battle！好身材》衍生出了一種趣味性，而明星也從老戲骨到小鮮肉，明星多元。這一年微博也聯(lián)合之間文化推出了《明星健身房》。明星元素已經完全取代了素人元素。2018年咪咕推出第二季《加油好身材》，但是節(jié)目類型已經大體定型。

　　到了今年芒果TV、咪咕與優(yōu)酷分別推出《哎呀好身材》《頭號型動派》，愛奇藝即將推出《身體的榜樣》，節(jié)目模式出現太大的變化，重點從競技變?yōu)槊餍巧?，如《哎呀好身材》同生活觀察類綜藝一般加大了演播室觀察的部分。

　　但健身綜藝缺乏其他類型綜藝的沖突性，比起社交互動，健身本身就是一個人能獨自完成的活動，淘汰競技成分減少之后，節(jié)目面臨的問題就是如何增添可看性。

　　CP話題、明星生活，

　　健身綜藝如何“破圈”？

　　隨著明星成為健身綜藝的核心，健身本身就退到了次要位置。明星流量則是一把雙刃劍，從優(yōu)勢上來看，明星作為節(jié)目嘉賓對節(jié)目本身有著天然的認知放大與傳播擴散作用。健身作為一扇窗口，如同假定戀愛、外出旅游一樣展露明星生活中的真實罅隙，揭秘閃光燈背后付出的艱辛。這無疑滿足了公眾的窺私欲與好奇心。隨著健身成為年輕群體愈發(fā)日常與主流的活動，公眾也從明星身上找到一定的代入感。

　　但從話題爭議上看，明星往往變得比健身本身更加重要。如《哎呀好身材》引起公眾注意，一方面是張?zhí)鞇劭思航∩淼某龊跻饬希瑹晒饽簧狭聋惖拿餍?，不沾油炸食物，卸妝都在扎馬步，付出的努力遠比尋常人多。

　　另一方面則是節(jié)目中張?zhí)鞇叟c王大陸、徐開聘兩位男明星的互動，刻意營造的戲劇性讓健身本身顯得有些尷尬，網友吐槽“這是在參加《女兒們的戀愛》還是《我家那閨女》”。同期節(jié)目里喬杉與其妻子的共同健身，也更偏向感情交流，這讓節(jié)目調性顯得模糊不清，健身成了一道糊弄人的前菜。

　　而《頭號型動派》幾位明星嘉賓住在同一棟別墅里，形成封閉環(huán)境，模式上強調減肥環(huán)境與專業(yè)性，但引起公眾注意的是嘉賓沈夢辰、陳意涵、顏如晶關于女性年齡的討論。

　　顯然，各類健身綜藝都在試圖尋找與大眾市場的接洽點與共鳴點。健身相比其他綜藝題材缺乏戲劇性與沖突感，通過健身過程展現出來的人物性格與內心取向，這就讓嘉賓人物顯得極為重要。韓國有個以健身聞名綜藝圈的金鐘國，《我家的熊孩子》靠金鐘國拉著弟弟們健身就能拉起一波熱度，這是嘉賓性格上的反差與人物特性發(fā)揮的魅力。

　　同時，健身綜藝的受眾定位取舍艱難，如果以健身群體為受眾，那么節(jié)目要求專業(yè)性與紀實性、實用性大于娛樂性，對于普通觀眾而言，這類節(jié)目過于枯燥，可看性低，所以國內真正能夠滿足健身群體專業(yè)知識要求的健身節(jié)目并不多。

　　大部分節(jié)目都在爭取年輕群體中非健身群體的認可，健身不是重點，看明星健身才是重點。而這個切入點在綜藝市場上本身競爭性如何，在泛濫的明星旅游、明星開店、明星推理等綜藝類型之中？

　　所以各類平臺都在試圖在明星健身之外增添新的著力點，希望健身之外以情感、話題、社交等方面加強節(jié)目可看性與共鳴，通過明星特質的凸顯建立人設，甚至形成一種“健身+”類型，這個方法未必不可行，但是目前各方顯然需要尋找到合適的融合方式。

　　健身綜藝本身對于綜藝市場與公眾而言顯然是個好題材，在提供內容的同時傳導健康的生活方式，但是健身是一個長期活動，積累堅持才能出成效，當前綜藝無法以時間成本換取內容，模式同質化，以明星效應與情感附加強行出圈，健身本身被削弱。行業(yè)或許應該重新思考，節(jié)目存在的意義。

　　END

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（責任編輯：王治強 HF013）

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