黃芪是一種很常見、對身體健康幫助很大的藥材，它含有黃酮類化合物、氨基酸、多種微量元素、維生素、核黃素等等成分，有益氣固表之效，很適用于脾肺體虛人群。

只要不過量，它會給身體很多積極反饋，那么經常用黃芪泡水喝的人會收獲哪些好處？又跟哪幾種中藥材搭配起來效果更佳呢？

一、經常喝黃芪泡水，能給身體哪些系統(tǒng)帶來益處？

1、呼吸系統(tǒng)，黃芪里的多糖、皂苷等成分能夠降低體內多余脂肪和丙二醛生成，從而幫助身體消除自由基，同時也能讓血液的粘稠度下降，改善呼吸系統(tǒng)功能。

2、內分泌系統(tǒng)，黃芪里的多糖類成分對調節(jié)胰島細胞有不錯的效果，可以增加胰島分泌胰島素的能力，這樣能控制好血糖。當血糖下降后，其他內分泌器官的不良情況也能得到改善。

3、心血管系統(tǒng)，黃芪內含有黃酮類化合物，這種物質進入體內可以讓心臟的收縮幅度、心輸出量都增加，同時也可以消除體內的多余氧自由基，讓血管保持“年輕”。

4、神經系統(tǒng)，黃芪內的物質減少了自由基，這樣也可以減少體內的氧化物質生產，從而保護到我們的神經及大腦。

二、黃芪如何搭配中藥使用？

黃芪的使用方法有很多，下面就介紹4個比較常見且效果不錯的搭配方式。

1、黃芪配合防己，防己有祛風止痛、利水消腫之效，臨床上主要用來治療小便不利、水腫風濕等病癥，跟黃芪同用的話能起到利尿除濕、益氣健脾的作用，兩者一同熬湯是一個很好的食補方子。

2、黃芪配合五加皮，五加皮具有祛風除濕、補益肝腎之效，臨床上主要用來治療風濕、腳氣、水腫等病癥，兩者都能夠益心氣、行血水，相輔相成。

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