兒童健康零食推薦

很多的寶寶特別愛吃零食，對于身體的健康肯定就會造成影響，所以在選擇零食的時候，大家都想要選擇健康的零食，其實健康零食的種類也比較多，比如平時可以選擇酸奶奶酪，奶制品的營養(yǎng)價值非常豐富，還能夠讓身體充分的吸收蛋白質。

水果汁在日常生活中也是孩子非常愛喝的，可以手動做一些純水果的果汁，把新鮮的水果做成果汁之后給孩子喝，不僅能夠充分的補充維生素，還能夠滿足孩子愛喝果汁的愿望，也可以自己制作成果凍給孩子吃。

       牛肉干也是非常不錯的食物，能夠充分的補充身體所需要的微量元素以及營養(yǎng)物質，在平時吃牛肉干的時候不需要吃的太多，否則腸胃不容易消化也會造成一定的影響，所以給孩子吃零食的時候，一定要注意選擇柔軟容易消化類型的。

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