洛神花是一種保健的茶品，經(jīng)常飲用的話可以有排毒養(yǎng)顏的作用，而且也可以有促進(jìn)新陳代謝的效果呢。你知道洛神花的功效和泡制的方法嗎，很多人都不太了解。其實(shí)洛神花的功效有很多的呢，來(lái)看看它的一些好處吧。

洛神花具有-促進(jìn)新陳代謝，清涼解渴，振奮精神，食而有味等特性。

經(jīng)常飲用洛神花有助于降低人體血液中的總膽固醇值和甘油三脂值，達(dá)到防治心血管疾病的功效。洛神花可以有降低膽固醇的作用，對(duì)于排毒有好處，還可以起到預(yù)防心血管疾病的功效哦，對(duì)于降低甘油三酯有幫助作用。

科研人員還發(fā)現(xiàn)，飲用洛神花減肥作用也很不錯(cuò).古代就享負(fù)盛名的瘦身佳品，我們也能使用啦!洛神花可以有減肥的作用，對(duì)于瘦身有好處。

材料：玫瑰果20克，洛神花50克，水2000ml

做法：將玫瑰果和洛神花小火熬煮20分鐘，熬成漿狀。

吃法：每天早晚吃，同時(shí)輔助決明子茶，生理期禁用決明子。

洛神花的功效有消除疲勞、清熱解喝、幫助消化、利尿消水腫、養(yǎng)血活血、養(yǎng)顏美容、消除宿醉，益心養(yǎng)氣、味酸順肝醒脾、不但能活絡(luò)氣血循環(huán)，對(duì)心、肝經(jīng)都有益處。經(jīng)常飲用洛神花可以有消除疲勞的作用，對(duì)于清熱解毒助消化有好處，還有養(yǎng)心的功效呢。

洛神花含有果膠、花青素、維生素C、蘋果酸等成份。

用法：可單泡，也可加冰糖、蜂蜜，開水沖泡5分鐘即可，味更佳。

洛神花的功效和泡制的方法，上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容了。其實(shí)洛神花的功效有很多的呢，可以有清熱解毒去火的作用，還可以有消除疲勞的效果。對(duì)于助消化啊還有促進(jìn)血液循環(huán)有好處，這樣的茶可以經(jīng)常喝。

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