2019.8.8啥日子?天貓會員日?除了知道剁手你還知道啥?

#今天是立秋的日子#

秋，揪也，物于此而揪斂也

春種一粒粟，秋收萬顆子

收獲的季節(jié)來了，付出就會有收獲

不少想要孩子的夫妻都開始積極備孕

要知道一年當(dāng)中

秋天可是備孕好時候

理由是

天時地利 備孕黃金期

天氣宜人

秋天沒有了夏天的惱熱，

早晚涼爽，正午溫?zé)帷?/p>

這樣的天氣里不用擔(dān)心中暑，

也不用擔(dān)心淋雨、吹空調(diào)會感冒。

而且天氣好了心情也好，

啪啪啪的興致也更高，

有好孕就是自然而然的事情。

蔬果宜人

秋天就是收獲的季節(jié)，

不管是谷物、瓜果還是蔬菜，

種類豐富，數(shù)量繁多。

此時備孕能夠均衡飲食，

保證營養(yǎng)全面攝入。

晝夜分明

夏天的晝長夜短很容易讓人疲累，

進(jìn)入秋季，白天越來越短，夜晚越來越長，

熬夜的情況也會有所改善，

充分的休息才能養(yǎng)出更健康的身體。

有更好的生活作息習(xí)慣，

自然身體好孕氣也更好!

秋季的好處可不止這幾個方面，

總之秋季確實是備孕的好時機，

大家要抓緊

秋季備孕也有注意事項

注意飲食不要貪涼，注意防寒入秋后晝夜溫差大，

立秋后不宜大補還要少吃甜食，甜食對懷孕不利。

如果您正值備孕期，或者被某些相關(guān)問題所困擾，如果在平臺內(nèi)無法完成提問請加V：beihyun。

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