2019.8.8啥日子?天貓會員日?除了知道剁手你還知道啥?

#今天是立秋的日子#

秋，揪也，物于此而揪斂也

春種一粒粟，秋收萬顆子

收獲的季節(jié)來了，付出就會有收獲

不少想要孩子的夫妻都開始積極備孕

要知道一年當中

秋天可是備孕好時候

理由是

天時地利 備孕黃金期

天氣宜人

秋天沒有了夏天的惱熱，

早晚涼爽，正午溫熱。

這樣的天氣里不用擔心中暑，

也不用擔心淋雨、吹空調(diào)會感冒。

而且天氣好了心情也好，

啪啪啪的興致也更高，

有好孕就是自然而然的事情。

蔬果宜人

秋天就是收獲的季節(jié)，

不管是谷物、瓜果還是蔬菜，

種類豐富，數(shù)量繁多。

此時備孕能夠均衡飲食，

保證營養(yǎng)全面攝入。

晝夜分明

夏天的晝長夜短很容易讓人疲累，

進入秋季，白天越來越短，夜晚越來越長，

熬夜的情況也會有所改善，

充分的休息才能養(yǎng)出更健康的身體。

有更好的生活作息習慣，

自然身體好孕氣也更好!

秋季的好處可不止這幾個方面，

總之秋季確實是備孕的好時機，

大家要抓緊

秋季備孕也有注意事項

注意飲食不要貪涼，注意防寒入秋后晝夜溫差大，

立秋后不宜大補還要少吃甜食，甜食對懷孕不利。

如果您正值備孕期，或者被某些相關(guān)問題所困擾，如果在平臺內(nèi)無法完成提問請加V：beihyun。

以上內(nèi)容請謹慎參閱，不可作為診斷及治療的依據(jù)。返回搜狐，查看更多

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