苦咖啡雖然是一種普遍的飲料，但是過度飲用會對身體健康產(chǎn)生一定的影響。以下是一些需要注意的事項：

1. 咖啡因含量高

苦咖啡中的咖啡因含量非常高，每杯大約含有95毫克的咖啡因。這可能會導致一些人出現(xiàn)心悸、頭痛、失眠等不適癥狀。

2. 影響睡眠質(zhì)量

喝過量的苦咖啡會影響睡眠質(zhì)量，導致入睡困難、容易醒來等問題。尤其是在晚上飲用，更容易影響睡眠。

3. 可能引起胃酸過多

苦咖啡中的酸性物質(zhì)可能會刺激胃部分泌過多的胃酸，導致胃痛、胃酸倒流等問題。對于胃部較為敏感的人來說，需要謹慎飲用。

4. 不適合孕婦和哺乳期婦女

苦咖啡中的咖啡因會通過胎盤或者母乳傳遞給胎兒或嬰兒，可能對寶寶的健康產(chǎn)生影響。因此，孕婦和哺乳期婦女應(yīng)盡量避免飲用苦咖啡。

5. 與某些藥物相互作用

苦咖啡中的咖啡因會與一些藥物相互作用，影響治療效果，如降壓藥、甲狀腺藥物等。因此，在飲用苦咖啡的同時，需要注意是否與正在服用的藥物有相互作用的可能。

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