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北大體育教研部開放《大學(xué)生瑜伽》網(wǎng)絡(luò)在線課程

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月17日 15:49

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北大體育教研部開放《大學(xué)生瑜伽》網(wǎng)絡(luò)在線課程

疫情當?shù)?，為了更好地保護自己，大家都在家中度過寒假假期，為了讓大家在家中也能夠更好滿足鍛煉需求，同時響應(yīng)“停課不停學(xué)”的號召，北大體育教研部率先開放亓昕副教授錄制的《大學(xué)生瑜伽》網(wǎng)絡(luò)在線課程。

《大學(xué)生瑜伽》網(wǎng)絡(luò)在線開放課程將于下周一（2020年2月3日）在“愛課程”（中國大學(xué)MOOC）正式開課，課程每周開放一個新的學(xué)習(xí)單元，包含3個精講體式和2-3個組合體式練習(xí)，每單元課后可進行習(xí)題回答，鞏固所學(xué)知識，學(xué)生在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)的問題可在“討論區(qū)”與任課教師和同學(xué)進行溝通交流。

（課程進入鏈接：https://www.icourse163.org/course/PKU-1002518004）

同時，該課程全部內(nèi)容作為北京大學(xué)首門在“學(xué)習(xí)強國”平臺上線的課程一直在循環(huán)播放，目前也在“學(xué)習(xí)強國”的“在家看慕課”中開放，方便所有老師、同學(xué)在家進行自學(xué)和鍛煉。