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體育與健康(站立式起跑)

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月17日 20:24

體育與健康(站立式起跑)

發(fā)布者:關堅強     發(fā)布時間:2016-01-07    瀏覽數(shù):20

體育與健康1、2年級                           執(zhí)教者:關堅強

二3班

人數(shù)

48

課時

1

教學內(nèi)容

1、站立式起跑          2、游戲:紅燈停、綠燈行

教學目標

認知目標:通過本節(jié)的學與練,知道站立式起跑方式;參與游戲活動,了解交通規(guī)則。

技能目標:掌握站立式起跑的動作姿勢,聽發(fā)令信號迅速向前跑動;遵照游戲規(guī)則參與游戲,懂得并遵守紅燈停、綠燈行及靠右行的交通規(guī)則。

情感目標:通過親身學習與游戲,努力展示自己,獲取他人的認同,收獲成功感。

社會目標:通過游戲活動,學會自律協(xié)作守紀,養(yǎng)成良好的交通安全出行習慣。

順序

教學內(nèi)容

場  地

教師活動

學生活動

次數(shù)

一、引導學生列隊

二、師生問好:

三、宣布本次課的內(nèi)容和任務:

四、安排見習生

五、做熱身準備

田徑場

1、教師整隊,語言要清晰。

2、講解課堂要求及任務。

3、引領做準備運動。

學生立正、稍息,認真聽講。(六列橫隊或縱隊)

學生集體叫拍子做準備運動,動作輕快舒展。

1

5’

一、老師指揮學生繞球場慢跑一圈。

二、觀察、認知、評價

三、“站立式”起跑教與學

重點:動作姿勢自然協(xié)調(diào)。

難點:聽到信號,迅速跑出。

四、組織學生練習

1、原地動作模擬

2、有序聽信號起跑練習

五、學生展示,評價。

教師小結

六、小游戲:

紅燈停、綠燈行

田徑場

教師提出要求并指揮

教師請學生展示以站、蹲、坐三種方式起跑。

教師講解示范(可邀請學生示范)

要求:

1前后腳站立,稍屈膝,前腳尖不超不壓起跑線,稍彎腰,身體前傾,重心前移,兩臂屈肘協(xié)調(diào)定位,稍抬頭,目視前方。靜心聽好出發(fā)信號。

2精神集中,聽到哨聲迅速蹬地擺臂向前跑。

3注意出發(fā)瞬間失去平衡跌倒。

3、老師觀察糾錯

4、引導學生展示、評價,做小結。

1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。

規(guī)則:

1、4大組,在正副組長的帶領下進行游戲。

2、途徑指定區(qū)域,看到紅旗停下,看到綠旗繼續(xù)前進。

3、靠右前進。

4、違反規(guī)則判出場。

5、違規(guī)少,最快完成方為勝。

6、組織學生開展游戲。

7、組織學生評價

學生列隊有序慢跑

學生觀察、對比認知及評價。

學生集中精神認真聽講

學生按要求認真開展練習

你能出來展示給大家看嗎?(學生展示)個人或幾人一組

學生大膽評價

組織鞏固練習或叫學生帶領練習

1、學生認真聽講游戲方法和規(guī)則。

2、學生分4組按要求認真自律開展游戲。

3、教師獲學生監(jiān)督。

4、學生相互評價。

1

3-4

3-4

20’

10’

一、集隊放松;

二、小結;

三、下課

1、教師引領放松身體、四肢。

2、總結本次課的情況。

3、宣布下課。

1、自然舒展放松

2、認真聽講,精神飽滿。

3、解散休息。

1

5’

紅旗、綠旗各一面

標志物4——8個

課后小結

場地

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