首頁資訊皮蛋豆腐，夏日涼拌菜之王！ ...@快樂影視哥的動態(tài)

皮蛋豆腐，夏日涼拌菜之王！ ...@快樂影視哥的動態(tài)

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月18日 02:20

皮蛋豆腐，夏日涼拌菜之王！

夏天來啦，是不是覺得胃口不佳？別擔(dān)心，今天我給大家?guī)硪坏澜^美味的皮蛋豆腐，保證讓你食欲大增！這道菜簡直是夏日涼拌菜之王，皮蛋和豆腐的搭配簡直是絕配，鮮香嫩滑，爽口開胃，讓你欲罷不能！
做法超簡單，有手就會！把豆腐扣在碗里，改刀后放上皮蛋，再澆上特制的料汁，撒上香菜即可。料汁的配方也超級簡單，只需將蒜末和小米辣混合，加入生抽、香醋、蠔油、香油、辣椒油、白糖和鹽攪拌均勻即可。

這道皮蛋豆腐不僅口感嫩滑爽口，而且營養(yǎng)豐富。皮蛋富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，豆腐則是高蛋白、低脂肪的食品，兩者搭配在一起，既美味又健康。
如果你還沒嘗試過這樣的皮蛋豆腐，那可就太遺憾了！趕緊動手試試吧，讓這道美味又健康的皮蛋豆腐為你的夏天增添一份清爽與美味！

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