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女人的標準體重怎樣計算?

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月18日 03:37

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  女人的標準體重怎樣計算?

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方法1:簡易計算法 成人: 男性(身高 -80)×0.7(千克) 女性(身高 -70)×0.6(千克) 兒童:年齡×2+8(千克) 標準體重+10%屬于正常范圍;超重20%屬輕度肥胖;超重50%屬重度肥胖。 除以上這個計算標準之外,還要考慮骨骼是否粗大,肌肉是否發(fā)達,脂肪的肥厚及分布情況。 方法2:精確計算法 長江流域以北的“北方人”:理想體重(千克)= 身高(厘米)-150×0.6+50 長江流域以南的“南方人”:理想體重(千克)= 身高(厘米)-150×0.6+48 體重>標準體重30~50% 為中度肥胖 體重>標準體重50% 為重度肥胖 方法3:BMI體重指數(shù)計算法 世界衛(wèi)生組織(WHO)公布的BMI計算公式為: BMl=體重(千克)/身高(米)2 BMl<18.5為消瘦;BMl在18.5~24.9之間為正常;BMl≥25為超重;BMl在25~29.9 之間為1級肥胖;BMl>30~34.9為2級肥胖;BMl>35~39.9為 3級肥胖;BMl>40為4級肥胖。 方法4 :腰臀比計算法 腰圍(WC)和腰與臀圍長之比(WHR)也是檢測肥胖的指標。男性腰圍大于 85厘米 ,女性腰圍大于 80厘米 ,或腰臀圍長之比 WHR 男性大于9.0,女性大于8.5,就可視為腹型肥胖

匿名用戶   2021-02-02 03:32

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測量標準體重的計算公式 較普遍采用的計算方法有兩種: 一種是: 成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=標準體重(kg) 另一種是: 男性:身高(cm)-105=標準體重(kg) 女性:身高(cm)-100=標準體重(kg) 以上兩種計算方法,基本已被廣泛采用。 另外,最近軍事科學院還推出一計算中國...人理想體重的方法: 北方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+50(kg) 南方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+48(kg) 這一計算方法,似乎比較適合南北地區(qū)中國人。

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