一旦發(fā)生腸道菌群失調(diào)，該如何正確干預(yù)和治療呢？

一般治療

首先，消除誘因，調(diào)整抗菌藥物、免疫制劑的使用。其次，適當(dāng)補充水分，同時確保電解質(zhì)的攝入，及時糾正由腹瀉引起的水和電解質(zhì)紊亂，保持身體的酸堿平衡。再次，對于營養(yǎng)不良的患者，應(yīng)積極補充營養(yǎng)，保證糖分、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。最后，多吃富含纖維的食物，可增強腸道粘膜的局部屏障功能，防止細(xì)菌移位。

藥物治療

由于個體差異，不存在最好、最快、最有效的用藥方案。醫(yī)生會結(jié)合患者的個體情況，選擇最合適的藥物。一般常用的藥物包括以下兩類。

1.止瀉藥：蒙脫石散等可收斂水分，保護胃腸黏膜；地芬諾酯、洛哌丁胺可以減少腸蠕動；生長抑素等可以抑制腸道黏膜的過度分泌?；颊咭欢ㄒ卺t(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

2.微生態(tài)制劑：可與致病菌爭奪腸黏膜的黏附點，參與構(gòu)建防衛(wèi)屏障，抑制致病菌的繁殖與生長，進而調(diào)控腸道菌群的平衡，且可增強機體的免疫力。微生態(tài)制劑包括益生元和益生菌。益生元可以促進有益菌的生長，但不促進致病菌和有害菌的生長。益生元包括低聚果糖及某些螺旋藻類。益生菌是可以定植在腸道內(nèi)的一類有益微生物，主要有乳酸菌、雙歧桿菌等。

治療原發(fā)病

積極治療由炎癥性腸病、腸易激綜合征等引起菌群失調(diào)的疾病。

合理使用抗菌藥物

根據(jù)菌群分析及抗菌藥物敏感試驗，選擇合適的抗菌藥物，確定合理的治療方案，可以減少或避免因濫用抗菌藥物所致的腸道命失調(diào)。

中醫(yī)治療

中醫(yī)治療對調(diào)整菌群失調(diào)也有幫助。

日常生活管理

按時按量用餐，不暴飲暴食，不吃油膩夜宵。多吃富含膳食纖維的食物，如紅豆、綠豆、木耳、海帶、菌類等；多吃富含益生元的食物，如洋蔥、大蒜、豆類等；多吃富含果膠類的食物，如蘋果、山楂、香蕉等，能為腸道有益菌提供能量，同時抑制致病菌生長。起居規(guī)律，減輕精神壓力，不熬夜。戒煙禁酒，少喝咖啡和濃茶，充足飲水，積極鍛煉。返回搜狐，查看更多

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