三分鐘搞定早餐!高顏值果粒酸奶太贊了
三分鐘搞定早餐!高顏值果粒酸奶太贊了!
現(xiàn)在的很多人似乎都沒有吃早餐的習(xí)慣,這可能會(huì)導(dǎo)致一些腸胃問題。即使不餓,吃點(diǎn)早餐對(duì)胃也有好處哦!
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早上我喜歡泡桂格酸奶果粒大大來吃。這款酸奶果粒大大的用料非常扎實(shí),里面有超級(jí)大顆的凍干酸奶塊和果粒,咬一口下去,濃郁的奶香味撲面而來。草莓味道也很足,仿佛一口咬下去就能吃到真實(shí)的草莓顆粒,甜度剛剛好。
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這么高顏值的麥片,不做一份元?dú)鉂M滿的紫薯燕麥?zhǔn)遣皇怯悬c(diǎn)對(duì)不起自己呢???
那我們開始吧:
1?? 將紫薯切塊蒸熟
2?? 用攪拌機(jī)將蒸熟的紫薯加牛奶或水打成濃稠的糊糊
3?? 加入高顏值的桂格酸奶果粒大大
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一口吃下,軟軟糯糯的口感簡直絕了!除了能看到大顆粒的草莓干和蔓越莓干,還有黃桃和紅心番石榴脆片,層次感非常豐富。而且這款酸奶果粒大大用的是100%澳洲進(jìn)口的陽光燕麥,膳食纖維也非常豐富。
桂格酸奶果粒大大的營養(yǎng)價(jià)值很高,即使不搭配額外的水果,也足夠讓我們所需的營養(yǎng)得到均衡攝入。早上花不到三分鐘就能搞定一頓美味又營養(yǎng)的健康早餐,真的很方便!平時(shí)也可以把它當(dāng)做追劇的小零食,營養(yǎng)美味又沒有什么負(fù)擔(dān)。不如大家一起試試吧!
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