荷葉綠茶減肥

目 錄

1.荷葉綠茶減肥2.荷葉和綠茶在一起喝能減肥嗎3.純荷葉泡茶喝能減肥嗎4.喝荷葉茶真能減肥嗎，搭配什么東西會(huì)更好些5.荷葉茶能減肥嗎?怎么喝效果會(huì)更好6.喝荷葉茶真的能減肥嗎？會(huì)不會(huì)反彈7.荷葉減肥茶1荷葉綠茶減肥 問(wèn)：恩！好似這養(yǎng)的我由于體格太胖有幾次都好像減肥的呢。結(jié)果我在電視上面看到了荷葉減肥綠茶我就準(zhǔn)備去買一些試一試，因?yàn)椴皇呛艽_定的原因我有點(diǎn)相信他們 答：

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2荷葉和綠茶在一起喝能減肥嗎 問(wèn)：病情描述:荷葉和綠茶在一起喝能減肥嗎 答： 王玉青主管護(hù)師: 病情分析：運(yùn)動(dòng)減肥已經(jīng)是有目共睹，飲食減肥只能是合理膳食。指導(dǎo)意見(jiàn)：盡量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。少吃肉、魚(yú)、黃油等油性食品和動(dòng)物性蛋白質(zhì)。喝溫開(kāi)水能夠提高體溫，幫助脂肪燃燒！

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3純荷葉泡茶喝能減肥嗎 問(wèn)：長(zhǎng)期喝純荷葉泡的茶，可以減輕體重嗎？要起到減肥的作用還需要加入其它的東西嗎 答： 劉云濤副主任醫(yī)師: 病情分析：你好，按照你的描述，你的情況是可以健康的減肥的指導(dǎo)意見(jiàn)：你好，健康的減肥方法是通過(guò)控制飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。建議你可以在平時(shí)的飲食上保持清淡飲食，多吃青菜水果，少吃或者不吃宵夜零食等等。運(yùn)動(dòng)你可以選擇慢跑，騎單車或者是跳繩等等。并且，減肥最重要的就是，堅(jiān)持！ 王如勝副主任醫(yī)師: 病情分析：您好，荷葉為配料的茶可以降脂，清理腸胃，排毒養(yǎng)顏，滋肝潤(rùn)肺。荷葉茶是一種食品，而非藥類，因此具有無(wú)毒、安全的優(yōu)點(diǎn)，減肥的朋友飲用荷葉茶后，可不必節(jié)食，因?yàn)楹纫欢螘r(shí)間后，對(duì)食物的愛(ài)好就會(huì)自然發(fā)生變化，很多人就不太愛(ài)吃葷腥油膩的食物了。指導(dǎo)意見(jiàn)：荷葉茶的飲用技巧：　　每天兩到三次，每次一包。在午餐或者晚餐前半小時(shí)飲用，熱水沖泡3-5分鐘，(水量300-400毫升左右)，熱水的溫度要高，趁溫?zé)嵋淮物嬐?。必須是熱水泡濃茶?！　〔槐毓?jié)食，因?yàn)楹纫欢螘r(shí)間后，對(duì)食物的愛(ài)好會(huì)自然發(fā)生變化，很多人就對(duì)葷腥油膩的食物自然不喜歡吃了，

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4喝荷葉茶真能減肥嗎，搭配什么東西會(huì)更好些 問(wèn)：病情描述:喝荷葉茶真能減肥嗎，搭配什么東西會(huì)更好些曾經(jīng)治療情況和效果:無(wú)想得到怎樣的幫助:請(qǐng)回答我問(wèn)的問(wèn)題 答： 劉昳主任醫(yī)師: 你好，喝荷葉水，從理論上講是具有一定的減肥效果的，但是不建議采用口服荷葉水的方法來(lái)進(jìn)行減肥，荷葉水對(duì)胃腸道的刺激作用比較大，不建議長(zhǎng)期服用，建議您采用適當(dāng)節(jié)制飲食，結(jié)合多運(yùn)動(dòng)鍛煉的方法來(lái)減肥。

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5荷葉茶能減肥嗎?怎么喝效果會(huì)更好 問(wèn)：病情描述:我1.55米，132斤偏胖，主要想瘦腿，臀部，是否有效果曾經(jīng)治療情況和效果:個(gè)子低，想減肥，不知道什么效果好想得到怎樣的幫助:茶葉水能不能減肥 答： 李桂君副主任護(hù)師: 病情分析：你好朋友,減肥最好的方法是運(yùn)動(dòng)，比如,騎單車，即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚(yáng)臥起做和呼啦圈，可以有效的減掉你肚子上的墜肉。還有跑步，指導(dǎo)意見(jiàn)：可以調(diào)節(jié)全身上下，對(duì)肚子也是個(gè)很好的減肥法哦。還有睡前深呼吸50下。走路的時(shí)候，有意識(shí)的收腹，抬頭挺胸，腹部會(huì)結(jié)實(shí)。 賈東坤醫(yī)師: 病情分析：減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。 指導(dǎo)意見(jiàn)：建議您在減肥的過(guò)場(chǎng)中要嚴(yán)格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果。減肥是一個(gè)艱苦漫長(zhǎng)的過(guò)程，重在堅(jiān)持。祝您身體健康! 王汝劍醫(yī)師: 病情分析：你好，減肥的最好方法是少吃多活動(dòng)，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不能總是坐著，只有這樣才有可能減肥，并且需要堅(jiān)持。 指導(dǎo)意見(jiàn)：不建議服用減肥的藥物，副作用都是很大的。還有可能導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥，出現(xiàn)厭食的可能。建議不要吃減肥藥。

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6喝荷葉茶真的能減肥嗎？會(huì)不會(huì)反彈 問(wèn)：喝荷葉茶真的能減肥嗎？會(huì)不會(huì)反彈 答： 劉愛(ài)軍護(hù)師: 病情分析：健康的減肥方式還是應(yīng)該以運(yùn)動(dòng)為主。指導(dǎo)意見(jiàn)：荷葉茶是有一定的減肥功效的，除此之外還可以針灸減肥。 王玉青主管護(hù)師: 病情分析：對(duì)于肥胖來(lái)說(shuō)，是因?yàn)闊崃慷逊e沉淀所導(dǎo)致的，肥胖的形成和自己的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣等都是有直接的關(guān)系的指導(dǎo)意見(jiàn)：我建議你養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，飲食控制高熱量食物的攝入，千萬(wàn)不要熬夜，多喝水，多參加體育鍛煉，建議你不要依賴喝減肥茶，還是要根據(jù)自己的實(shí)際情況，制定減肥方案才可以 愛(ài)心醫(yī)生: 病情分析：你好，根據(jù)你的情況，效果不大建議你不要太過(guò)于相信它。指導(dǎo)意見(jiàn)：減肥最重要的是控制飲食和適當(dāng)體育運(yùn)動(dòng)，建議你少食多餐，同時(shí)積極做體育運(yùn)動(dòng)。祝你好運(yùn)。

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7荷葉減肥茶 問(wèn)：我血壓在94左右,現(xiàn)在我想喝荷葉茶減肥,不知道會(huì)不會(huì)喝了之后血壓更低,有無(wú)副作用? 答： 孫天文主治醫(yī)師: 當(dāng)然可以了 韓冬梅護(hù)師: 只有運(yùn)動(dòng)減肥才可靠呀。

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