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寶寶輔食饅頭做法合集?奶香濃郁松軟好吃??

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月19日 02:22

寶寶輔食饅頭做法合集?奶香濃郁松軟好吃??
今天又來發(fā)饅頭教程啦??
饅頭作為可以很好鍛煉寶寶精細動作發(fā)育的手指食物 10個月以后就可以慢慢添加了～今天帶給大家的這幾種自用配方在之前純果蔬和面的基礎(chǔ)上都加了牛奶奶香又好吃??一次發(fā)酵省時省力跟我一起給寶寶安排上 [害羞]
山藥牛奶饅頭
面粉300g?蒸熟的山藥泥100g?牛奶100g?酵母4g
奶香南瓜饅頭
面粉300g?蒸熟南瓜80g?牛奶90g?酵母3g
火龍果饅頭
面粉300g?火龍果汁120g?牛奶30g?酵母3g
奶香菠菜饅頭
面粉300g?生菠菜稱量120g焯水?95g牛奶?酵母3g
胡蘿卜牛奶饅頭
面粉300g?蒸熟的胡蘿卜170g?牛奶10g?酵母3g
藍莓奶香饅頭
面粉250g?藍莓120g?牛奶30g?酵母2.5g
1??剩下的步驟基本相同果蔬類食材打成泥晾涼之后與牛奶面粉混合攪拌和面
★廚師機版：先用2檔混合均勻再用3檔揉面5-6分鐘光滑即可
★手揉版：液體分次加一邊加入一邊用筷子攪拌成面絮用摔打洗衣服一樣揉搓的方式揉面至表面光滑即可
2??面團對半切開搓成長條狀用刮板分隔成2指寬的面劑（如果感覺揉好的面團很不好整形就蓋保鮮膜松弛10分鐘再進行上述操作）
4??蒸鍋里的水燒至溫?zé)?小饅頭墊好籠屜紙坐在蒸鍋上面借助蒸鍋的余熱發(fā)酵半小時蓬發(fā)至1.5倍輕飄飄的就是發(fā)酵OK了
5??移開蒸籠水開上鍋蒸10分鐘燜2分鐘開鍋時油煙機要關(guān)閉開鍋蓋時快準(zhǔn)穩(wěn) 不要讓水汽滴在饅頭表面上～
??火龍果會有高溫變色的問題所以大家在蒸火龍果饅頭的時候用中火蒸10分鐘就可以火不要太大
用天然果蔬和牛奶和面做出來的饅頭不僅蓬松宣軟顏色好看奶香濃郁營養(yǎng)價值也更高哦！對乳制品不過敏的寶寶一歲以后就可以慢慢接觸純牛奶了這次做饅頭用的就是biu崽在喝的認養(yǎng)一頭牛娟姍純牛奶奶源來自珍稀的純種娟姍牛之前一直是專供英國王室的牛種為了更好地照顧它們認養(yǎng)一頭牛建設(shè)了專屬牧場每頭牛每天伙食費80元還聽音樂做SPA 貼心細致的健康管理讓它們產(chǎn)出的牛奶更加醇香甘甜營養(yǎng)價值也比普通純牛奶更高 [親吻] 如果有寶寶之前抗拒喝純牛奶的可以試試這個娟姍奶口感很甘甜順滑奶香特別濃還沒有奶腥味 biu崽每天都要喝一瓶開心喝出小胡子用它做出來的輔食奶香濃濃美味又有營養(yǎng)
#不重樣寶寶食譜#