7M+ 9種寶寶營養(yǎng)輔食肉泥合集做法?新手必備
7月齡寶寶就可以開始添加肉泥了，肉泥不僅起到了補鈣、補鐵的作用，而且滿足了小寶貝成長道路上所需要的營養(yǎng)～今天分享9款寶寶肉泥制作、儲存方法和解凍～
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我用的輔食機是蒸煮攪一體的，實在太方便了！
這位做輔食的福音，平時懶的話可以準(zhǔn)備好食材放入輔食機按操作模式就可以，寶寶大了還可以做米糊，并且一鍵消毒，省時省力！
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??寶寶第一口肉泥建議先吃白肉再吃紅肉，從雞肉泥、其次豬肉泥、魚泥、牛肉泥等慢慢過渡
肉泥制作方法：
具體看2-6，基本都大同小異，具體步驟
1??：去筋膜去油脂，切小塊（除了魚、蝦）
2??：去腥（加檸檬片或生姜浸泡15分鐘左右）
除了豬肝需要泡2-3小時，期間要換水
3??：食材蒸煮 冷水上鍋蒸煮
雞肉、豬肉鍋中蒸20分鐘
牛肉上鍋蒸35分鐘
魚上鍋蒸8分鐘、豬肝和蝦水中煮7-10分鐘
4??：打泥
加入食材適量的溫水開始攪打細(xì)膩
打泥的時候可以少量多次加水、根據(jù)寶寶接受度決定肉泥稠度
菜泥搭配：
可以搭配、土豆、胡蘿卜、香菇、菠菜等食材味道會更好哦！
肉泥儲存方法和解凍
做多的肉泥可以直接裝入輔食格冷凍，4小時后取出放入密封袋，下次吃的時候取一塊、直接上鍋加熱8-10分鐘即可，
肉泥儲存時間：
肉泥冰箱冷凍可以保存一個星期！

寶寶輔食日記｜7個月輔食日記｜8個月輔食日記

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