肥胖是陽(yáng)氣不足，痰濕淤堵！重用干姜，溫陽(yáng)散寒祛濕，清除脂肪！

經(jīng)常有人問我，為什么他們控制了飲食，每周也會(huì)運(yùn)動(dòng)，體重卻不斷飆升。這些脂肪，在中醫(yī)看來(lái)，并非單純的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)過剩，而是體內(nèi)“痰濕”的直觀體現(xiàn)，我們不妨稱之為“痰濕體質(zhì)”。

中醫(yī)理論認(rèn)為，人體之陽(yáng)氣，猶如天地間的陽(yáng)光，是維持生命活動(dòng)、促進(jìn)新陳代謝的重要力量。陽(yáng)氣充沛，則氣血流暢，水濕得以正常代謝；陽(yáng)氣不足，則氣血瘀滯，水濕易于積聚，形成痰濕。正如《黃帝內(nèi)經(jīng)》所言，“陽(yáng)化氣、陰成形”，陽(yáng)氣不足時(shí)，痰濕等陰性物質(zhì)便易于凝聚成形，表現(xiàn)為肥胖。

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為什么會(huì)形成這些痰濕呢？

關(guān)鍵在于陽(yáng)氣不振?，F(xiàn)代人生活節(jié)奏過快，壓力較大，加上飲食偏油膩、寒涼、重口味，作息不規(guī)律等因素，容易損耗陽(yáng)氣。

陽(yáng)氣一虛，四肢和皮膚這些地方，氣血就不夠用了，會(huì)感覺手腳冰涼，怕冷，容易生病；而且陽(yáng)氣不足，經(jīng)絡(luò)不通，脾胃運(yùn)化功能減弱，水濕代謝不暢，便形成了痰濕，那些多余的“痰飲”就會(huì)在不通的地方堆積起來(lái)，形成脂肪，也就是肥胖。這些痰濕不僅增加了體重，還容易引發(fā)一系列健康問題，如脂肪肝、高血壓、高血脂、糖尿病等。

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那應(yīng)該怎么辦呢？

很簡(jiǎn)單，既然病因是陽(yáng)虛，那就溫陽(yáng)唄。陽(yáng)氣足了，脾腎健了，痰濕沒了，氣血通暢了，肥胖問題自然也就解決了。

昨天晚上翻看自己之前的一些醫(yī)案，發(fā)現(xiàn)了一位之前看診過的一位肥胖患者，何先生，身高175，體重182斤，腰粗大肚子，有脂肪肝、高血壓和高血脂等問題。

了解到他時(shí)常出現(xiàn)頭暈、乏力、心悸等癥狀，總是覺得累，怕冷，容易出汗，下肢浮腫，腰膝酸軟，食欲不佳，腹脹明顯，夜尿多，大便黏膩粘馬桶。

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我看他舌淡胖有齒痕，苔白膩水滑。

綜合辨證屬于脾腎陽(yáng)虛、痰濕內(nèi)阻導(dǎo)致的肥胖。

擬方茯苓、炒白術(shù)、白芍、熟附子、澤瀉、炙甘草、干姜等中藥，來(lái)健脾益腎，溫陽(yáng)祛濕。

連續(xù)堅(jiān)持調(diào)理了3個(gè)多月，體重下降了37斤，脂肪肝沒有了，血壓血脂等指標(biāo)也趨于正常，頭暈乏力沒有了，出汗、睡眠、排便也都正常了，他開心地說，自己現(xiàn)在精神好，睡眠好，心情好，身體輕松。

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這是怎么回事呢？

他由于飲食不節(jié)，嗜酒肥甘，導(dǎo)致脾虛失其健運(yùn)，痰濕及水谷之精微物質(zhì)輸布排泄失常。治療關(guān)鍵在于健脾益腎、通陽(yáng)利水，使脾腎運(yùn)化功能恢復(fù)，痰濕得以排泄，則肥胖自減。

方中茯苓、白術(shù)健脾利水滲濕；附子溫腎暖脾；白芍利小便，炙甘草補(bǔ)中益氣，調(diào)和諸藥；干姜溫陽(yáng)散寒；澤瀉用于利水消腫，增強(qiáng)減肥效果。