傷筋、傷骨是一種比較常見的損傷，其嚴重程度和康復時間取決于具體情況。一般來說，要休養(yǎng)100天可能有以下一些原因：

1. 傷筋動骨后，身體需要時間來修復損傷部位，包括重新生長骨頭、再生肌肉、恢復關節(jié)的功能等等。這些復雜的生理過程需要足夠的時間來完成。

2. 在康復期間，適當?shù)男菹⒖梢詼p輕身體的負擔，幫助身體更快地恢復。除了休息以外，還需要進行適當?shù)奈锢碇委煛⒖祻陀柧毜鹊?，這些都需要時間和精力。

3. 在康復期間，還需要注意飲食、保持良好的心態(tài)、避免刺激性的運動等等。這些需要長時間的堅持和維護。

綜合來看，需要100天的休養(yǎng)期的原因主要是為了確保身體充分休息、有效恢復，并且避免再次損傷和惡化。在這個過程中，需要遵循醫(yī)生的指示，并進行必要的康復治療和照顧。

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