首頁(yè) 資訊 怎么健康，瘦腿，瘦臉，不用藥？

怎么健康，瘦腿，瘦臉，不用藥？

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月20日 00:44

該條問(wèn)診記錄已由春雨醫(yī)生整理收起總結(jié)

問(wèn)題描述:

怎么健康 瘦腿 瘦臉 不用藥（女，14歲）

分析及建議:

您好，很高興為您解答

用戶頭像

患者

怎么健康 瘦腿 瘦臉 不用藥（女，14歲）

楊晨醫(yī)生

您好，很高興為您解答

用戶頭像

患者

怎么健康 瘦腿 瘦臉 不用藥（女，14歲）

楊晨醫(yī)生

瘦腿您可以每天做35分鐘的運(yùn)動(dòng)，具體的動(dòng)作有:您可以躺床上，雙手放到身體兩側(cè)，雙腿交替緩慢空中蹬自行車(chē)，可以先由前向后，再由后向前，最后雙腿并攏一起由前向后緩慢的蹬自行車(chē)，這樣總共連續(xù)持續(xù)35分鐘以上達(dá)到瘦腿的作用。

楊晨醫(yī)生

瘦臉您可以經(jīng)常用重復(fù)嘴發(fā)yi和wu的音，平時(shí)還要經(jīng)常用雙手手心由上而下按摩臉部，這樣都是對(duì)減少臉上的脂肪幫助很大的。

用戶頭像

患者

謝謝

楊晨醫(yī)生

不客氣

二維碼

掃碼查看完整對(duì)話內(nèi)容

提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風(fēng)險(xiǎn)。

咨詢時(shí)間: 2015-06-19

相關(guān)知識(shí)

怎么瘦身不瘦臉
男生怎么樣減肥瘦腰 瘦大腿 瘦臉呢？
怎樣瘦臉瘦腿和下巴
怎么瘦臉改臉型 健康瘦臉
怎么瘦臉瘦腿
溶脂瘦腿怎么瘦的
怎么樣能健康瘦臉.doc
女生臉大怎么瘦臉？
在健身房怎么瘦腿
求科學(xué)瘦臉、瘦腿的方法，謝謝！

網(wǎng)址: 怎么健康，瘦腿，瘦臉，不用藥？ http://www.u1s5d6.cn/newsview659514.html

推薦資訊