擅長(zhǎng): 糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾病、高血壓、高脂血癥、痛風(fēng)...

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通常每天吃巧克力不會(huì)導(dǎo)致糖尿病，但是可能會(huì)增加糖尿病的患病風(fēng)險(xiǎn)，因此建議適量食用巧克力。
糖尿病是一組因胰島素絕對(duì)或相對(duì)分泌不足和(或)胰島素利用障礙引起的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪代謝紊亂性疾病，以高血糖為主要標(biāo)志，與單純每天吃巧克力，即攝入糖分過(guò)多沒(méi)有太大的關(guān)系。但是巧克力中含有較多的糖分或脂類，吃巧克力過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，誘發(fā)肥胖，進(jìn)而引起糖尿病。
由于糖尿病在現(xiàn)代人群的發(fā)病概率特別大，因此建議平時(shí)注意科學(xué)膳食、減輕肥胖、增加運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒，多吃清淡的蔬菜，少吃油膩食物，可在一定程度上預(yù)防糖尿病的發(fā)生。

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